BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sivánanda Jógaközpont - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sivánanda Jógaközpont
X-ORIGINAL-URL:https://sivananda.hu
X-WR-CALDESC:Események Sivánanda Jógaközpont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260504T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260504T060000
DTSTAMP:20260504T020329
CREATED:20250227T093132Z
LAST-MODIFIED:20250227T095717Z
UID:10014263-1777872600-1777874400@sivananda.hu
SUMMARY:INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)
DESCRIPTION:Ingyenes reggeli meditáció OMKĀRÁVAL (online) 2023. január 20-tól minden nap.\n\n\n\nA belső béke és nyugalom technikáival szolgáljuk a meditáció iránt nyitott embertársainkat a következő program szerint:\n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció\n3. 05:50-06:00 Napi tanítás\, elköszönés\nKérjük\, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez időben légy jelen\, a kezdés előtt pár perccel már kezdd meg a csatlakozást\, így elkerülve az esetleges technikai túlterheltséget! Köszönjük!\n\n\nFontos\, hogy ez közös meditáció és nem meditációs képzés. \nA program ingyenes\, de az éves szinten több\, mint 400 ingyenes programunk fenntarthatóságához\, Alapítványunk küldetésének ellátásához szívesen fogadunk adományokat közhasznú céljainkra. Nevünk: Spirituart Jóga Alapítvány Számlaszámunk: 16200106-11604543\n\n\nA sikeres csatlakozás feltétele Google fiók megléte!\nBecsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a linkkel:\nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\nSzeretettel vár Omkāra!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/ingyenes-reggeli-meditacio-omkaraval-online-2-2/2026-05-04/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Filozófia,Gyakorló óra,Ingyenes,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/menyik-uton-menjek.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260504T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260504T200000
DTSTAMP:20260504T020329
CREATED:20250116T123558Z
LAST-MODIFIED:20260429T120920Z
UID:10013753-1777917600-1777924800@sivananda.hu
SUMMARY:Gerincterápiás jógaóra
DESCRIPTION:GERINCTERÁPIÁS jógaóra\nEz a jógaórát azoknak ajánljuk elsősorban\, akik elvégezték a “Gerincterápiás jóga alaptanfolyamunkat” és szeretnének problémájukra hatékony és biztonságos jóga gyakorlást végezni. Akiknek tartáshibájuk vagy olyan gerincbetegségük van\, melyek nem teszik lehetővé a “sima” jóga gyakorlást és megkövetelik a gerincről speciális ismeretekkel rendelkező jógaoktatókat. \nEzeket az órákat  “Gerincterápiás jógaoktatóink” tartják\, akik  100 órás oktatói továbbképzésen szereztek gerincterápiás ismereteket. Szakszerűen tudják jógáztatni a komolyabb gerincbántalmakkal rendelkezőket (pl. porckorongsérveseket) is. Ezeken a gyakorló órákon olyan gyakorlatok és ászanák is előfordulnak\, melyek nem szerepelnek a Sivananda alaptanfolyamon és  -gyakorlókon\, sem a Gerincbarát jóga gyakorlókon. \nItt is van relaxáció\, meditáció\, végzünk légzőgyakorlatokat\, valamint mindenki számára biztonságosan felépített\, terápiás feladatsorokat a gerincre. \nA leírt gerincterápiás gyakorló foglalkozás 120 perces. \n„Alapvetően a jógatechnikák szintézise az\, ami megtestesíti nemcsak a számos módszert\, melyek teljesen megelevenítik a testet\, hogy az megőrizze erejét\, energiáját\, vitalitását\, hanem ellenőrzés alá vonja az elme kifelé irányuló hajlamát is. Javítja az intellektuális képességeket\, de ezek mellett magában foglalja a meditációt és az önmegvalósítás folyamatát\, melyekhez az ászanák (testgyakorlatok) és a pránájámák (légzés szabályozás) megteremtik az egyéni feltételeket és képességeket.” \n„Az ászanák nem pusztán testgyakorlatok. A test és az elme szoros kapcsolatban vannak egymással\, ezért a különféle testhelyzetek arra valók\, hogy a prána\, az életenergia akadálymentesen\, könnyedén áramolhasson. Természetesen vannak egyéb jótékony hatások is\, mint pl. a ragyogó fizikai egészség\, a megnövekedett izomhossz\, izomerő és a tartási hibák kijavítása. Mindenféle mellékes jó hatásai is vannak\, de az ászanák célja mégis\, az hogy ezt az energiát a legalacsonyabbtól a legmagasabb szintig emeljék.” -Szvámí Visnu-dévánanda \nVáljon kedves teljességedre!\nAUM Namah Sivája
URL:https://sivananda.hu/esemeny/gerincterapias-jogaora-4/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Gerincterápiás,Gyakorló óra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/gerinc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260504T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260504T210000
DTSTAMP:20260504T020329
CREATED:20241114T184518Z
LAST-MODIFIED:20260429T085649Z
UID:10012335-1777917600-1777928400@sivananda.hu
SUMMARY:Jógaoktatói alapképzés májusban
DESCRIPTION:Jógaoktatói alapképzés májusban\nA Sivánanda Jógaközpont 2026. május 4-én indítja a 49. Jógaoktatói alapképzését\, melyre már lehet csatlakozni! \nA KÉPZÉS CÉLJA\nMegismerni a belső béke elérésének eszközeit\, ily módon válni önmagunkért és a környezetünkért felelős személyiséggé. \n„Ha nincs béke belül\, a társadalom egyes tagjaiban\, akkor kívül sem létezhet. Reméljük mindenki\, aki ezt a tudást megszerezte\, továbbadja másoknak is.” Szvámí Visnu-dévánanda \nEz volt a motivációja a Sivánanda Jógaoktató-képző tanfolyam elindításának 1969-ben\, melynek szellemiségében mi is tartjuk képzéseinket.\nA képzés mindazoknak ajánlott\, akik szeretnének mélyebben elmerülni a jóga tudományában\, és / vagy jógaoktatóvá akarnak válni. A tanfolyam végén a teljes anyagból tett sikeres elméleti és gyakorlati vizsga esetén jógaoktatói oklevelet szerezhetnek. A többiek számára ez haladó tanfolyamnak minősül. \nMIT NYÚJT NEKED A SIVÁNANDA JÓGAOKTATÓI ALAPKÉPZÉS?\n\nA Sivánanda Jógaközpont Magyarországon az elsők között kezdte el továbbadni a jóga tudományát.\nNálunk 30. éve folyik jógaoktató képzés sok éves tapasztalattal rendelkező vezető jógaoktatókkal.\nJógaközpontunk a tradicionális jóga ősi tanításait megőrizve adja át a tudást.\nA honlapon feltüntetett költségeken túl semmilyen extra díjra\, váratlan költségre nem kell számítanod nálunk.\nAz oktatói képzés résztvevői a képzés ideje alatt automatikusan Jógaközpont tagságit kapnak\, az ezzel járó kedvezményekkel együtt.\n30 év alatt több mint 618 jógaoktató tett sikeres vizsgát.\nJógaoktatói képzésünk tematikáját egy világszerte ismert jógi Szvámí Visnu-dévánanda\, Szvámí Sivánanda hatha-jóga professzora állította össze 1969-ben. A Sivánanda módszerrel kiképzett oktatók száma világszerte ma már több mint 50 ezer fő.\nA világon már több mint 800 helyen működik Sivánanda tanításaira épülő jógaszervezet.\nÉlő kapcsolatban vagyunk az Indiában található risikési központtal\, ahonnan évente személyesen hozzuk haza a tanításokat.\nAz Indiai Nagykövetség is autentikusnak tartja képzésünket.\nA résztvevők emellett olyan jógaközösség tagjaivá válhatnak\, ahol az egymásért és embertársainkért végzett önzetlen szolgálatnak\, a jóga szellemiség hétköznapokba ültetésének és a jókedvű közösségi programoknak hagyománya van.\nA Sivánanda módszer a Nemzetközi Jógaszövetség és a Magyar Jógaoktatók Szövetsége (MJSZ) által is elismert képzési módszer. A Sivánanda Jógaközpont egyike annak a néhány magyarországi jógaszervezetnek\, melyek rendelkeznek a  MJSZ által kiadott “Minősített jógaoktató képző és továbbképző szervezet” címmel.\nKépzésünk megfelel a minimum 200 órás nemzetközi jógaoktatói képzés követelményeinek\, jelenleg a közvetlen jógaoktatóval eltöltött órák száma 256 óra.\nNálunk az MJSZ által minősített vezető jógaoktatók tanítanak.\nJógaoktatói tanfolyamunk végén tett sikeres vizsga után kapott jógaoktatói okleveled birtokában – OKJ oklevél nélkül is – oktathatsz jógát\, bármikor kiválthatod rá az egyéni vállalkozói igazolványodat vagy felveheted céges tevékenységeid közé is.\nA kézhez kapott oklevél alkalmas az MJSZ minősítésére.\n\nA jógaoktató képzéssel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat itt találod. \nMILYEN  A KÉPZÉS TEMATIKÁJA?\nA tanfolyam olyan tematikával és óraszámmal készült\, hogy kielégítse a Nemzetközi és a Magyar Jógaoktatók Szövetségének minimum 200 órás tudás követelményét.\nA kontakt órák száma nálunk 256 óra\, az önálló felkészülés (házi feladat készítés\, egyéni tanulás és gyakorlás) órák száma 165\, azaz a képzés óraszáma összesen 421 óra. \nTovábbi részletekért a tematikáról kattints ide. \nÚJDONSÁG\nMivel a Képzés a témák iránt érdeklődőknek is szól\, egyes tantárgyai (modul) elérhetők (akár ONLINE részvétellel) fejlődni vágyók számára. Ezeket lehet önálló modulként is látogatni: \n\nJógafilozófia modul 27 óra 60.000\,- Ft\nBhagavad Gítá modul 21 óra 50.000\,- Ft\n\nRészletek és időpontok a modulra kattintva érhetők el. Szeretettel várunk! \nELSŐ TANÍTÁSI NAP\n2026. május 4. hétfő 18:00-21:00 \nMEDDIG TART A KÉPZÉS?\n1 év\, a jógaoktatói záróvizsgák 2027. májusban lesznek. \nMENNYI ELFOGLALTSÁGGAL JÁR?\nHavonta három-négy képzési nap lesz a májusi csoportnál mindig hétfőnként az októberi  csoportnál mindig keddenként 18:00-tól 21:00-ig. A képzés része továbbá még: \n\n4 előre egyeztetett egész napos hétvégi oktatás (szombat-vasárnap)\,\n5​ alkalommal a 120 perces normál gyakorló jógaórán való igazolt részvétel az általad választott időpontokban\,\n1 hatha jóga alaptanfolyamon való igazolt szakmai gyakorlat az általad választott alaptanfolyamon 8X2 órában\,\n2 db kétnapos bennlakásos jógahétvége eltöltése vagy 1 db egyhetes bennlakásos jógatáborban való részvétel a pilisszentléleki ásramunkban az általad választott időpontokban\, és\n10 óra karma jóga teljesítése a Sivánanda Jógaközpontban.\n\n(Július\, augusztus folyamán nyári szünet lesz\, valamint az ünnepek idején is szünetel az oktatás.) \nMENNYIT HIÁNYOZHATSZ?\nA képzés jellegéből adódóan a hiányzást lehetőleg kerülni kell.\nLegfeljebb 10 foglalkozásról lehet igazoltan hiányozni. Ebből maximum 6 alkalom lehet a hatha jóga foglalkozásról való hiányzás.\n(Egy foglalkozás 3 órás\, 10 foglalkozás = 3 x 10 óra\, azaz 30 óra) \nA JÓGAOKTATÓI VIZSGA\nElőfeltételek a vizsgához: \n\nA hiányzások fentiekhez igazodó betartása\nSzakmai gyakorlatok igazolása\nKépzési adomány teljes összegű rendezése\nA filozófia tudásfelmérő dolgozat minimum 80% (Megfelelt) szintű megírása\nHatha jóga tantárgyból a gyakorlati jegyek átlagának a minimum 80% (Megfelelt) szint elérése\nA képzés alatt a jógagyakorlás rögzítése az erre a célra adott Jóganaplóban\n10 óra a Sivánanda Jógaközpontban végzett karma-jóga\n\nMENNYIBE KERÜL?\n  \nKorai kedvezményes egyösszegű befizetés esetén április 19-ig csak 320 000.-Ft a képzés díja.\n  \nA) Egy összegben történő befizetés esetén (2026. április 15-től): \n365.000\,- Ft/fő\, melyből \n\njelentkezéskor kell a 50.000\,- Ft regisztrációs díjat befizetni\, a jelentkezés ezzel válik érvényessé.\n2026. május 1-ig 315.000\,- Ft.\n\nA részvételi díjon felüli várható költségek kb. 109.100\,- Ft (könyvek\, hanganyag\, jógaórák\, jógahétvége vagy tábor\, stb.). \nB) Két részletben történő befizetés esetén: \n410.000\,- Ft/fő\, melyből \n\njelentkezéskor kell a 50.000\,- Ft regisztrációs díjat befizetni\, a jelentkezés ezzel válik érvényessé\n2026. május 1-ig 250.000\,- Ft\,\n2026. október 15-ig 110.000\,- Ft fizetendő.\n\nA részvételi díjon felüli várható költségek kb. 109.100\,- Ft (könyvek\, hanganyag\, jógaórák\, jógahétvége vagy tábor\, stb.). \nC) Három részletben történő befizetés esetén: \n440.000\,- Ft/fő úgy\, melyből \n\njelentkezéskor kell a 50.000\,- Ft regisztrációs díjat befizetni\, a jelentkezés ezzel válik érvényessé\n2026. május 1-ig 200.000\,- Ft\,\n2026. október 15-ig 130.000\,- Ft\,\n2027. február 15-ig 60.000\,- Ft fizetendő.\n\nA részvételi díjon felüli várható költségek kb. 109.100\,- Ft (könyvek\, hanganyag\, jógaórák\, jógahétvége vagy tábor\, stb.). \nFONTOS: A regisztrációs díj foglalóként működik\, csak akkor áll módunkban visszafizetni\, ha a képzés a szervezők hibájából nem indul el. \nA fenti képzési díjon kívüli költségek: \n\nJógaoktatói könyv: 0 Ft\nJóga. Az elme és a test harmóniája c. könyv: 4.500\,- Ft\nBhagavad Gítá (jóga alapmű) – Sivánanda változat: 2.800\,- Ft\nTeljes Illusztrált Jóga Kézikönyv: 5.700\,- Ft\nKírtana mp3 hangfálj: 2.500\,- Ft\nÁsramban töltött 2 hétvége (4 nap) szállás- és étkezési költsége: 80.800\,- Ft\n8×2 órás alaptanfolyamon való részvétel hospitálóként: 0 Ft\n5 alkalmas kedvezményes jógabérlet: 12.800\,- Ft\n\nFenti kiadványokból csak a Jógaközpontban megvásárolt eredeti példányokat fogadjuk el. \nFontos: Aki nem ismeri a Sivánanda jógaórát\, annak egy alaptanfolyamon való részvétel erősen ajánlott a képzés megkezdése előtt vagy közvetlenül a kezdés után. A részvételnek nincs külön költsége a képzésre jelentkezőnek (amennyiben a képzés díja rendezve van). \nVIZSGADÍJ\nA fenti árak tartalmazzák a vizsgadíjat.\nA pótvizsgadíj 30.000\,- Ft.\nÚjracsatlakozási díj korábbi tanfolyamról: 50.000\,- Ft / 90.000\, Ft \nÚjracsatlakozás\nÚjracsatlakozásról akkor beszélünk\, ha az adott képzés résztvevője valamilyen oknál fogva nem tudta befejezni a képzést és kéri az újracsatlakozás lehetőségét. Az újracsatlakozásra egyszer van lehetőség az abbahagyott képzés befejezésétől számított 730 napon belül.\nAkinek az összes hiányzása a 14 alkalmat nem haladja meg\, az a megengedett 10 alkalmon felüli alkalmakat köteles pótolni. Az újracsatlakozási díj ez esetben: 50.000\,-Ft\nAkinek 14 alkalmat meghaladó hiányzása van\, annak az újracsatlakozás összege: 90.000\,-Ft és a teljes képzést újra kell járnia. \nHOL LESZ A KÉPZÉS?\nSivánanda Jógaközpont\, 1028 Budapest\, Szegfű u. 2. \nSZÁLLÁS BIZTOSÍTÁSA A JÓGAOKTATÓI KÉPZÉS ALATT\nA jógaközpont szükség esetén 3.500\,- Ft/éj áron szállást biztosít jógamatracon történő alvással\, melyet előre kérünk jelezni. \n  \nJelentkezni csak a teljes képzésre lehet vagy a modulokra\, annak anyagi vonzataival együtt! \nHelyedet a jelentkezés és az 50.000\,- Ft  foglaló együttes beérkezésének sorrendjében tudjuk biztosítani számodra. \nVárunk szeretettel! \nVélemények a jógaoktatói alapképzésről\nA LEMONDÁS FELTÉTELEI\nA lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/jogaoktatoi-alapkepzes-majusban/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Filozófia,Haladó tanfolyam,Kiemelt,Meditáció,Oktató képzés,Tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/08/home-slider-img-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260504T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260504T210000
DTSTAMP:20260504T020329
CREATED:20250109T081833Z
LAST-MODIFIED:20260205T111823Z
UID:10013004-1777917600-1777928400@sivananda.hu
SUMMARY:Jógafilozófia alapjai tanfolyam (akár ONLINE is) 27 órás
DESCRIPTION:Jógafilozófia alapjai tanfolyam (akár ONLINE is) 27 órás\nA Jógafilozófia tanfolyam a Jógaoktatói képzés egyik tantárgya\, melyet a vidéki és külföldi fejlődni vágyó érdeklődők online is elérhetnek külön modulként. \n\nKant\, a nagy 18. századi porosz filozófus\, felfedezett egy falat\, amely mögé az emberi értelem már nem tud behatolni. Megismételte tehát azt\, amit az összes nagy indiai védánta-filozófus is megállapított. Az értelem csak relatív síkon működik\, és függ az időtől\, a tértől és az okozattól (kauzalitástól). Minden intellektuális tapasztalatot ez a három tényező határoz meg. Az értelem transzcendálása (meghaladása) a jógi számára egyet jelent a legmagasabb misztikum\, a szamádhi megtapasztalásával. Az elme a korlátokat képviseli. Ha eltűnik az elme\, feltárul az üdvösség. \n\nAz ember\, mivel nem éri be a modern találmányokkal és a természet megmagyarázhatatlan csodáinak ismeretével\, fáradhatatlanul kutat egy magasabb rendű cél után.Amikor megfigyeli a természet csodáit\, akár a titokzatos atomokon\, akár a csillagokon és bolygókon keresztül\, értelme megadja magát. \nAz embert már nem elégíti ki az értelem\, amely akár egy gép vonja le a következtetéseit\, de mégsem tud választ adni ezekre a kérdésekre:– Mi az élet célja?– Ki vagyok én?– Merre tartok?– Vajon a fizikai halállal minden véget ér?és az ehhez hasonlóakra. \nMost pedig felmerül a kérdés:– Mi haszna van az effajta ismereteknek?– Létezik Isten?– Van élet a halál után?– Mi az élet célja?Mert ha nem lenne célja\, akkor minek fárasztanánk magunkat azzal\, hogy ezekre a kérdésekre a választ megtaláljuk? \nA jóga filozófiája választ tartogat az ember összes problémájára\, de olyan tudományos módszert is kínál\, amellyel legyőzhetők a szenvedések.Amíg valakinek a nyugtalan elméje csakis kifelé\, a külvilág tárgyai felé irányul\, addig ez az ember soha nem fogja magát az igazsággal szemtől-szembe találni.\nHa érdeklődsz a téma iránt\, várjuk jelentkezésedet\, hogy mélyebbre tekinthessünk közösen az élet értelmét kutatva \nA Jógafilozófia tanfolyamon megismerjük a védánta és a jógafilozófia alapjait. A jóga különböző ágait\, a karma és reinkarnáció fogalmát. Megvilágításba kerül a jóga célja\, az önvaló és az önkiteljesedés megértése. \nTÉMÁK\n\nBrahman (Forrás\, Valóság)\, Átman (Lélek)\nA három guna (a természet megkötő ereje)\nA tanítók és tanítványok három fajtája\nA tudás hét fokozata\nA jóga négy ösvénye\nAz ember testei\nCsakrák\, prána (életerő)\nKarma és reinkarnáció\nA halál legyőzése\n\n  \nÓRASZÁM\n27 óra \nIdőpontok:\n1. 2026.05.04. 18-21\n2. 2026.05.11. 18-21\n3. 2026.06.01. 18-21\n4. 2026.06.08. 18-21\n5. 2026.09.14. 18-21\n6. 2026.09.20. 13-16\n7. 2026.10.26. 18-21\n8. 2026.11.02. 18-21\n9. 2026.11.23. 18-21 \nONLINE RÉSZVÉTEL\nKérjük\, ha online szeretnéd hallgatni ezt a modult\, a megjegyzésben jelezd számunkra. Ha még nem voltál ONLINE órán kattints ide a részletekért. \nBELÉPÉS AZ ONLINE TÉRBE\nA belépési linket később adjuk meg a résztvevőknek. \nKEDVEZMÉNYEK\nISMÉTLŐKNEK: Akik korábban már résztvettek ezen a tanfolyamon\, azokat 50% kedvezménnyel támogatjuk.\nAKTÍV JÓGAOKTATÓI* KEDVEZMÉNY: Aktív jógaoktatóink 30% kedvezménnyel vehetnek részt a képzésen. \n*Aktív jógaoktatónak az számít\, aki a Sivánanda Jógaoktatói képzésen végzett és megfelel az aktív jógaoktató státusznak (pl. rendszeres óraadás és részvétel az oktatói találkozókon). \nMÁSIK ELÉRHETŐ MODUL\nA Jógaoktatói képzés másik elérhető modulja a Bhagavad Gítá Alapok modul\, szintén akár online is elérhető. \n*** \nVÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL\n\nJógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.\nOktató képzések.\nJógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.\nJógaterápia és ájurvéda.\nJógaéletmód\, elvonulások és jógatáborok.\n\n„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád\, az életerőd\, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda \n„Bárki jógázhat\, nem számít\, mennyi idős\, milyen vallású\, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg\, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda \nLátogass el a FACEBOOK oldalunkra is\, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/jogafilozofia-alapjai-tanfolyam-akar-online-is/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Filozófia,Kiemelt,Tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/09/meditacio.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260504T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260504T203000
DTSTAMP:20260504T020329
CREATED:20250227T115248Z
LAST-MODIFIED:20260429T121927Z
UID:10014291-1777919400-1777926600@sivananda.hu
SUMMARY:Hatha jógaóra
DESCRIPTION:Hatha jógaóra\nA hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és a korábban már megismert emberekkel közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat)\, egyre tovább fejlesztve azokat. \n „Alapvetően a jógatechnikák szintézise az\, ami megtestesíti nemcsak a számos módszert\, melyek teljesen megelevenítik a testet\, hogy az megőrizze erejét\, energiáját\, vitalitását\, hanem ellenőrzés alá vonja az elme kifelé irányuló hajlamát is. Javítja az intellektuális képességeket\, de ezek mellett magában foglalja a meditációt és az önmegvalósítás folyamatát\, melyekhez az ászanák (testgyakorlatok) és a pránájámák (légzés szabályozás) megteremtik az egyéni feltételeket és képességeket.” – Szvámí Visnu-dévánanda \nFELÉPÍTÉS\n\nRelaxáció: Teljes ellazulás fizikai\, mentális és lelki szinten.\nMeditáció: Segítségével megszabadulhatunk minden negatív tulajdonságunktól\, a belső harmónia és béke állandósul bennünk.\nElőkészítő gyakorlatok: Átmozgatjuk szemizmainkat és nyakizmainkat.\nPránájámák: Légzőgyakorlatok\, amelyek segítségével életvidámak és energikusak lehetünk.\nSzúrja namaszkára – Napüdvözlet bemelegítő\, energetizáló sor.\n12 alapászana: Az ászanák vagy testhelyzetek a vázizmok fejlődése mellett hatással vannak belső szerveink működésére is\, így fenntartva vagy helyreállítva egészségünket. Mi a mesterünk által összeállított ászanasort gyakoroljuk.\nKírtana: a mai kor embere számára a jóga leghatékonyabb eszköze: közösségben együtt énekelni Isten neveit. Ettől hatalmas erő keletkezik\, mely az egyénre és az egész világra egyaránt jótékony hatással van:\n\n„Felemelő gondolatokat ébresztenek mások elméjében\, vigaszt és erőt nyújtanak minden embernek\, békét\, harmóniát\, egyetértést teremtenek. A negatív erőket gyorsan megsemmisítik\, és boldogságot hoznak az egész világnak.” – Szvámí Sivánanda \nVáljon kedves teljességedre!\nAUM Namah Sivája \nBÉRLETEK\nVálaszthatsz a bérletek közül kedvedre: \n\n5 alkalmas (2 hónapig érvényes)\n10 alkalmas (10 hétig érvényes)\nHavi korlátlan\n3 havi korlátlan\nÉves korlátlan\n\nTAGDÍJAK ÉS TAGI KEDVEZMÉNYEK ÉRVÉNYESÍTÉSE\nTagdíjak befizetése csak helyszínen\, a Sivananda Jógaközpontban lehetséges.\nTagsággal járó kedvezményes jegyeket\, bérleteket szintén csak a helyszínen\, a Sivananda Jógaközpontban lehetséges megvásárolni.\nMegértéseteket köszönjük!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/hatha-jogaora-8/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Gyakorló óra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/gyakorlo-jogaora.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR