BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sivánanda Jógaközpont - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sivánanda Jógaközpont
X-ORIGINAL-URL:https://sivananda.hu
X-WR-CALDESC:Események Sivánanda Jógaközpont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260527T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260527T060000
DTSTAMP:20260527T010426
CREATED:20250227T093132Z
LAST-MODIFIED:20250227T095717Z
UID:10014286-1779859800-1779861600@sivananda.hu
SUMMARY:INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)
DESCRIPTION:Ingyenes reggeli meditáció OMKĀRÁVAL (online) 2023. január 20-tól minden nap.\n\n\n\nA belső béke és nyugalom technikáival szolgáljuk a meditáció iránt nyitott embertársainkat a következő program szerint:\n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció\n3. 05:50-06:00 Napi tanítás\, elköszönés\nKérjük\, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez időben légy jelen\, a kezdés előtt pár perccel már kezdd meg a csatlakozást\, így elkerülve az esetleges technikai túlterheltséget! Köszönjük!\n\n\nFontos\, hogy ez közös meditáció és nem meditációs képzés. \nA program ingyenes\, de az éves szinten több\, mint 400 ingyenes programunk fenntarthatóságához\, Alapítványunk küldetésének ellátásához szívesen fogadunk adományokat közhasznú céljainkra. Nevünk: Spirituart Jóga Alapítvány Számlaszámunk: 16200106-11604543\n\n\nA sikeres csatlakozás feltétele Google fiók megléte!\nBecsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a linkkel:\nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\nSzeretettel vár Omkāra!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/ingyenes-reggeli-meditacio-omkaraval-online-2-2/2026-05-27/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Filozófia,Gyakorló óra,Ingyenes,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/menyik-uton-menjek.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260527T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260527T120000
DTSTAMP:20260527T010426
CREATED:20250402T082645Z
LAST-MODIFIED:20260526T125505Z
UID:10013316-1779876000-1779883200@sivananda.hu
SUMMARY:Gerincbarát jógaóra - ELMARAD
DESCRIPTION:Gerincbarát jógaóra\nSivánanda gerincbarát gyakorló jógaóra a tartáshibák és gerincbántalmak megelőzésére és rehabilitációjára szolgál. \nA gerincbarát jógagyakorlón az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat vagy variációjukat gyakoroljuk könnyített formában. Cél a gerinc védelmének és rugalmasságának javítása\, hogy a test edzése jobb közérzetet\, fájdalommentes életet adjon. Azoknak ajánljuk\, akiknél  tartáshibák vagy enyhébb \, fájdalommal nem járó gerincbántalmak ismertek\, vagy csak kissé merevebb a gerincük\, illetve ülő életmódjuk miatt a gerincre helyezik a hangsúlyt. \nFELÉPÍTÉS\n\nRelaxáció: Teljes ellazulás fizikai\, mentális és lelki szinten.\nMeditáció: Segítségével megszabadulhatunk minden negatív tulajdonságunktól\, a belső harmónia és béke állandósul bennünk.\nElőkészítő gyakorlatok: Átmozgatjuk szemizmainkat\, nyakizmainkat\, előkészítjük a kis-ízületeket és gerincünket az ászanák gyakorlásához.\nPránájámák: Légzőgyakorlatok\, amelyek segítségével életvidámak és energikusak lehetünk.\nSzúrja namaszkára – Napüdvözlet bemelegítő\, energetizáló sor.\n12 alapászana: Az ászanák vagy testhelyzetek a vázizmok fejlődése mellett hatással vannak belső szerveink működésére is\, így fenntartva vagy helyreállítva egészségünket. Mi a mesterünk által összeállított ászanasort gyakoroljuk.\nKírtana: a mai kor embere számára a jóga leghatékonyabb eszköze: közösségben együtt énekelni Isten neveit. Ettől hatalmas erő keletkezik\, mely az egyénre és az egész világra egyaránt jótékony hatással van:\n\n„Felemelő gondolatokat ébresztenek mások elméjében\, vigaszt és erőt nyújtanak minden embernek\, békét\, harmóniát\, egyetértést teremtenek. A negatív erőket gyorsan megsemmisítik\, és boldogságot hoznak az egész világnak.” – Szvámí Sivánanda \nA leírt gerincbarát gyakorló foglalkozás 120 perces. \nGyere\, fejlődjünk együtt!\nAUM Namah Sivája \nBÉRLETEK\nAz eddig megvásárolt bérletek továbbra is érvényesek.\nIlletve vásárolhatsz újat (a kiválasztott típusra kattintva): \n\n5 alkalmas (2 hónapig érvényes)\n10 alkalmas (10 hétig érvényes)\nHavi korlátlan\n3 havi korlátlan\nÉves korlátlan
URL:https://sivananda.hu/esemeny/gerincbarat-jogaora/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Gerincterápiás,Gyakorló óra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/gerinc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260527T130000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260616T130000
DTSTAMP:20260527T010426
CREATED:20260526T124614Z
LAST-MODIFIED:20260526T125359Z
UID:10014457-1779886800-1781614800@sivananda.hu
SUMMARY:Hozzájutás számozott és névre dedikált Bhagavad Gítá példányokhoz
DESCRIPTION:Hozzájutás számozott és névre dedikált Bhagavad Gítá példányokhoz\nSzeretnél egy egyedi\, számozott és névre dedikált példányt a hamarosan megjelenő Bhagavad Gítából? \n\njúnius 21-én\, a Jóga Világnapján mutatjuk be a Szvámí Sivánanda kommentárjaival ellátott\, több mint 700 oldalas művet. A könyv magyar nyelvű változata közösségünk többéves\, önzetlen szolgálatának az eredménye.\n\nA magas nyomdai költségek finanszírozására\, az ásramunk felújítására\, valamint a rászorulók támogatására az első 50 kötetet különleges formában adjuk ki. A befolyt összeg egy részéből olyan jógatársaiknak biztosítunk könyvet\, akik ezt anyagilag nem engedhetnék meg maguknak. \nHogyan szerezhetsz meg egy számozott\, dedikált kötetet? \nA számozott példányokra adományfelajánlással lehet pályázni a joga@sivananda.hu e-mail címen. \nHa egy bizonyos sorszámra több igény érkezik\, a legmagasabb felajánlást tevő jelentkező kapja meg a könyvet. Minden pályázót értesítünk\, ha az általa választott sorszámra magasabb összegű pályázat érkezik\, így a felajánlott adományösszeg a kötet megszerzése érdekében emelhető. \nSorszámok és ajánlott minimum adományok \n\n1. sorszámú kötet: 150 000 Ft\n2. és 3. sorszámú kötet: 120 000 Ft / db\n4–8. sorszámú kötet: 100 000 Ft / db\n9–13. sorszámú kötet: 75 000 Ft / db\n14–18. sorszámú kötet: 50 000 Ft / db\n19–28. sorszámú kötet: 30 000 Ft / db\n29–38. sorszámú kötet: 20 000 Ft / db\n39–50. sorszámú kötet: 15 000 Ft / db\n\nFontos határidők és tudnivalók: \n\nPályázatok fogadása: 2026. május 27. 13:00-tól – 2026. június 16. 13:00-ig.\nEredményhirdetés: A Jógaközpont e-mailben értesíti a nyerteseket 2026. június 17-én 15:00-ig.\nBefizetés: A sikeres pályázók a felajánlott összeget az alapítvány pénztárába fizethetik be\, vagy átutalhatják a A Spirituart Jóga Alapítvány 16200106-11604543-00000000 számú bankszámlájára. Megjegyzésbe: Alapítványi támogatás.\nA befizetés határideje: június 18. 13:00-ig.\n\n  \n  \nMintalevél a pályázóknak: \nTárgy: Pályázat számozott\, dedikált Bhagavad Gítá kötetre – [A Te Neved] \nKedves Sivánanda Jógaközpont! \nÖrömmel értesültem a Szvámí Sivánanda kommentárjaival ellátott Bhagavad Gítá hamarosan megjelenő\, magyar nyelvű kiadásáról. Szeretném támogatni az ásram felújítását\, a nyomdai költségeket\, valamint a rászoruló jógatársak könyvhöz jutását. \nEzúton szeretnék pályázni az alábbi egyedi\, számozott és névre dedikált példányra: \n\nVálasztott kötet sorszáma: [Ide írd a választott számot\, pl. 5. vagy 12.]\nFelajánlott adományösszeg: [Ide írd az összeget számmal és betűvel\, pl. 100 000 Ft\, azaz százezer forint]\nA dedikáláshoz kért név: [Ide írd a nevet\, amire a dedikálást kéred]\n\nKérlek\, tájékoztassanak e-mailben\, amennyiben erre a sorszámra magasabb összegű felajánlás érkezik\, hogy lehetőségem legyen emelni az adomány összegét a kötet megszerzése érdekében. \nSikeres pályázat esetén az összeget a megadott határidőig eljuttatom az alapítvány részére. \nKöszönettel\, \n(A neved)\n(Telefonszámod)\n(Email cím)
URL:https://sivananda.hu/esemeny/hozzajutas-szamozott-es-nevre-dedikalt-bhagavad-gita-peldanyokhoz/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Kiemelt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/05/Bhagavad-Gita.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260527T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260527T193000
DTSTAMP:20260527T010426
CREATED:20250902T072708Z
LAST-MODIFIED:20260502T132537Z
UID:10014415-1779904800-1779910200@sivananda.hu
SUMMARY:VÉDÁNTA sarok és meditáció
DESCRIPTION:A Védánta sarok foglalkozáson az érdeklődők betekintést nyernek a Védánta egyik alaptanításába\, a Vaszistha Jógába. Ezen keresztül ízelítőt kapnak a Védánta időtlen bölcsességéből. A Védánta sarok 90 perces. \nAzoknak ajánljuk\, akik szeretnének bepillantást nyerni a Dnyána-Jóga (tudás jógája) ösvényébe\, szeretik a vizsgálódást\, elmélkedést\, és szeretnének még több inspirációt nyerni a meditáció gyakorlásához. \nSzvámí Sivánanda a következőképpen foglalja össze a Védántát:  \n„Ez az a tudomány\, amely az embert kiemeli a világiasság síkjáról. A Védánta az emberi tapasztalás csúcsa\, a gondolkodás folyamatának legvége. Ez a legnagyszerűbb és legmagasabb rendű tudás.” \nGyere\, elmélkedjünk együtt!\nAUM Namah Sivája \nBÉRLETEK\nAz eddig megvásárolt bérletek továbbra is érvényesek.\nIlletve vásárolhatsz újat (a kiválasztott típusra kattintva): \n\n5 alkalmas (2 hónapig érvényes)\n10 alkalmas (10 hétig érvényes)\nHavi korlátlan\n3 havi korlátlan\nÉves korlátlan\n\n*** \nVárunk szeretettel az év minden napján a Neked való jógával:\n\nJógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.\nOktató képzések.\nJógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.\nJógaterápia és ájurvéda.\nJógaéletmód\, elvonulások és jógatáborok.\n\n„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád\, az életerőd\, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda \n„Bárki jógázhat\, nem számít\, mennyi idős\, milyen vallású\, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg\, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda \nLátogass el a FACEBOOK oldalunkra is\, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/vedanta-sarok-es-meditacio-2/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Filozófia,Gyakorló óra,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/vedanta-klub.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR