BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//x - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sivananda.hu
X-WR-CALDESC:Események x
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261015T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261015T200000
DTSTAMP:20260706T073333Z
CREATED:20250409T090000Z
LAST-MODIFIED:20260706T073333Z
UID:10014387-1792089000-1792094400@sivananda.hu
SUMMARY:Omkára és Csong An Szunim közös dharmabeszéde
DESCRIPTION:Omkára és Csong An Szunim közös dharmabeszéde\n\nSzeretettel hívunk Csong An Szunim az Eredeti Fény Zen Templom (Won Kwang Sa Zen Temple) apátja és Omkāra Veres András a Sivánanda Jógaközpont igazgatója közös beszédének előadására\, melynek témája: \n„Hogyan ne tanítsuk a Dharmát?”\n\n\nA jóga és a zen gyakorlatai – az ászanák\, a meditáció\, a légzés\, a belső csend – segítenek abban\, hogy ne kívül keressük az igazságot\, hanem megtaláljuk önmagunkban azt a belső teret\, ahol már nem kérdés\, hogy van-e igazság…Mert ott van. Csendben. Mélyen. Átlátszóan.\n\nHa szeretnél e témában elmélyülni\, várunk szeretettel filozófiai beszélgetésükön\, ahol nemcsak a testeddel\, hanem a lelkeddel is közelebb kerülhetsz a válaszokhoz.\n Az igazság nem kívülről jön – hanem akkor válik nyilvánvalóvá\, amikor készen állunk meglátni.\n\nA részvétel regisztrációhoz kötött az alábbi linkre kattintva:\nREGISZTRÁCIÓ   \nA regisztráció 2026.10.14 12:00-kor zárul.\nA hely kapacitása miatt csak azokat tudjuk fogadni\, akik regisztráltak előzetesen.\n \nAz eseménynek fix díja nincs\, de nem is ingyenes\, adomány alapú. Az ajánlott minimális adomány 4000 Ft/fő. \nHelyszín: Eredeti Fény Zen Templom – Esztergom Búbánatvölgy Búbosbanka utca 61. 2500 \nKülön köszönjük azoknak\, akiknek anyagi lehetőségei nagyobb adományt is lehetővé tesznek\, mert ez nagyban hozzájárul a két szervezet fennmaradásához és az emberekért végzett tevékenységéhez. Kérünk\, lehetőségeidhez mérten támogasd az Eredeti Fény Zen Templomot és Alapítványunkat!  \n*** \n\n\n\nVÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL\n\nJógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.\nOktató képzések.\nJógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.\nJógaterápia és ájurvéda.\nJógaéletmód\, elvonulások és jógatáborok.\n\n„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád\, az életerőd\, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda \n„Bárki jógázhat\, nem számít\, mennyi idős\, milyen vallású\, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg\, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda \nLátogass el a FACEBOOK oldalunkra is\, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban. \n\n\n\n 
URL:https://sivananda.hu/esemeny/omkara-es-csong-an-szunim-kozos-dharmabeszede/
LOCATION:Eredeti Fény Zen Templom\, Esztergom\, Búbosbanka 61\, Komárom-Esztergom\, 2500\, Hungary
CATEGORIES:Filozófia,Kiemelt,Műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/04/Szunim-es-Omkara.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261107T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261107T120000
DTSTAMP:20260825T060545Z
CREATED:20260817T123222Z
LAST-MODIFIED:20260825T060545Z
UID:10014683-1794042000-1794052800@sivananda.hu
SUMMARY:Az ájurvéda története\, filozófiai alapja
DESCRIPTION:Az ájurvéda története\, filozófiai alapja\nMi áll az ájurvéda több ezer éves tudásrendszere mögött? Hogyan kapcsolódik össze a tudat\, a természet és az emberi élet egységes szemlélete?\nEz az előadás különleges lehetőséget kínál arra\, hogy ne csupán az ájurvéda gyakorlati oldalát\, hanem annak mély filozófiai hátterét is megismerd. Az ájurvéda ugyanis nem pusztán egy egészségmegőrző rendszer\, hanem egy átfogó világszemlélet\, amely választ keres az emberi lét\, a tudat és a természet alapvető kérdéseire.\n\nElőadó\nDr. Pál Dániel filozófus\, a Transzcendentális Meditáció tanára és okleveles ájurvéda-konzultáns\, aki évek óta kutatja és oktatja az indiai filozófiai hagyományokat. Előadásában közérthető formában mutatja be azokat az ősi tanításokat\, amelyek az ájurvéda és a jóga szemléletének alapját képezik.\n  \nMiről lesz szó?\n– Az ájurvéda története és szellemi háttere\nMegismerheted\, hogyan alakult ki az emberiség egyik legrégebbi egészség- és életmódtudománya\, valamint milyen kulturális és filozófiai közegből nőtte ki magát.\n\n– A szánkja filozófia – az ájurvéda alapja\nAz ájurvéda elméleti hátterének egyik legfontosabb pillére a szánkja filozófia. Megértheted\, hogyan írja le a valóság felépítését\, a tudat és az anyag kapcsolatát\, valamint az ember helyét a világban.\n\n– A teremtés folyamata a finomtól a durváig\nHogyan válik a tiszta tudatból és a legfinomabb létezési szintekből az általunk érzékelhető anyagi világ? Az előadás betekintést nyújt az indiai filozófia egyik legizgalmasabb kérdésébe.\n\n– Az ájurvéda és a védikus bölcsesség kapcsolata\nMegismerheted\, hogyan illeszkedik az ájurvéda a védikus és védantikus gondolkodás rendszerébe\, és milyen alapelvek hatják át ezt az ősi tudáshagyományt.\n\n– Jóga és ájurvéda – két út\, egy cél\nA jóga és az ájurvéda ugyanabból a bölcsességforrásból táplálkozik. Az előadás bemutatja\, hogyan egészítik ki egymást a testi egészség\, a mentális egyensúly és a spirituális fejlődés támogatásában.\n\nKinek ajánljuk?\n– jógaoktatóknak és jógagyakorlóknak;– az ájurvéda iránt érdeklődőknek;– filozófiai és spirituális kérdések iránt nyitott keresőknek;– segítő szakembereknek;– mindenkinek\, aki szeretné mélyebben megérteni a jóga és az ájurvéda valódi hátterét.\n\nEz az előadás különleges lehetőség arra\, hogy a gyakorlati ismereteken túl megértsd azt a mély filozófiai rendszert\, amelyre az ájurvéda és a jóga évezredes hagyománya épül. Ha szeretnéd tágabb összefüggéseiben látni az ember\, a természet és a tudat kapcsolatát\, ezt a programot nem érdemes kihagynod.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/az-ajurveda-tortenete-filozofiai-alapja/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Kiemelt,Műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/08/Az-ajurv.tortenete-Webhely.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261114T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261115T170000
DTSTAMP:20260818T094959Z
CREATED:20250812T103939Z
LAST-MODIFIED:20260818T094959Z
UID:10014411-1794648600-1794762000@sivananda.hu
SUMMARY:Jógahétvége - november
DESCRIPTION:Jógahétvége – november\nTéma: Fókuszban a gerinc \nKétnapos jógahétvége novemberben a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit\, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából. \nAz ásram élettel ide kattintva ismerkedhetsz. \nDÍJA\n\nSzobában: 40.400\,- Ft/2 nap\, mely tartalmazza a szállást\, étkezést\, jógafoglalkozásokat.\nÁszana teremben: 36.400\,- Ft/2nap\n\nJELENTKEZÉS\n\nválaszd ki az árkategóriát\nküldd el a jelentkezésedet vagy vásárold meg.\n\nELFOGYOTT A HELY?\nHa a kiválasztott árkategóriában azt látod\, hogy elfogyott a hely\, akkor vedd fel velünk a kapcsolatot\, hogy várólistára tudjunk tenni és a megüresedést jelezni tudjuk neked. \n+36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu \nKEDVEZMÉNY AKTÍV JÓGAOKTAÓINKNAK\nJógaoktatóink minden jógafoglalkozást önzetlen szolgálatként (karma jóga) adnak kedves jógázóinknak. Az ő fejlődésüket is szeretnénk támogatni 30%-os kedvezménnyel. \nHogyan tudod igénybe venni a kedvezményt?\nKérjük ezt a kedvezményt az irodával egyeztesd:  joga@sivananda.hu | +36 30 689 9284 \nMILYEN EGY JÓGATÁBOR?\nTudj meg többet a linkre kattintva: \n\nÉletképek a Sivánanda ásramban\nVélemények a Sivánanda Ásramról\nÁsram etikett\n\nLEMONDÁS FELTÉTELEI\nA visszatérítéseknél naptári napokkal számolunk. A visszatérítés ideje maximum 2 hét. A lemondás írásban nyújtandó be a joga@sivananda.hu címre. \n\n\nA lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/jogahetvege-november/
LOCATION:Sivánanda ásram\, Hunyadi utca 67.\, Pilisszentlélek\, Komárom-Esztergom\, 2508\, Hungary
CATEGORIES:Jógahétvége,Kiemelt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/08/nature-4264856_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261121T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261121T210000
DTSTAMP:20260825T062019Z
CREATED:20260818T085119Z
LAST-MODIFIED:20260825T062019Z
UID:10014687-1795251600-1795294800@sivananda.hu
SUMMARY:A jógaterápia alapjai és összefüggései
DESCRIPTION:A jógaterápia alapjai és összefüggései\nOktató: Szabó Katalin ájurvédikus- és női jógaterapeuta\, minősített jógaoktató \nKépzésünk legátfogóbb és legmélyebb modulja\, amely a jóga holisztikus szemléletét ötvözi az ájurvéda több ezer éves bölcsességével. A 150 órás tananyag során olyan komplex tudásra tehetsz szert\, amely lehetővé teszi\, hogy a gyakorlókat ne csupán a mozgás\, hanem az egész ember – test\, légzés\, elme és életmód – szintjén támogasd. \n\nA modul célja\, hogy megismertesse a jógaterápia alapelveit\, módszertanát és gyakorlati alkalmazási lehetőségeit\, miközben mélyebb betekintést nyújt az egyéni adottságok\, alkati sajátosságok és élethelyzetek figyelembevételébe. \n\nA modul főbb témakörei:– A jógaterápia fogalma\, szemlélete és alapvető eszköztára– Az ájurvéda alapjai és kapcsolódási pontjai a jógaterápiával– Az ájurvédikus életmód gyakorlati alkalmazása a mindennapokban: táplálkozás\, napi rutinok\, gyógynövények és készítmények– A marmapontok rendszere\, szerepe és terápiás jelentősége-Tematizált terápiás jógaprogramok különböző testi-lelki állapotok és alkattípusok figyelembevételével– A jóga és az ájurvéda tisztító eljárásai\, valamint azok gyakorlati alkalmazása– A légzés gyógyító ereje: légzésterápia és pránájáma terápiás szemléletben– Mantrák és mudrák tudatos használata a testi és mentális egyensúly támogatására– Meditációs technikák terápiás alkalmazása a stresszkezelés\, az önismeret és a belső harmónia fejlesztésének szolgálatában \nA képzés során nem csupán elméleti tudást kapsz\, hanem olyan gyakorlati eszköztárat is\, amelyet saját életedben és tanítványaid támogatásában egyaránt magabiztosan alkalmazhatsz. A modul segít abban\, hogy a jógára ne csupán mozgásformaként\, hanem az egészséget\, az egyensúlyt és a tudatos életvitelt támogató komplex rendszerként tekints.\n\nHa szeretnéd mélyebben megérteni az emberi működés összefüggéseit\, és olyan tudást szerezni\, amely valódi segítséget nyújthat mások számára is\, ez a modul képzésünk egyik legértékesebb és legátalakítóbb része lesz számodra.\nA modul 150 órás. \nTovábbi időpontok: \n2026. nov. 21. és 22. (szo – vas.)  9-17\n            dec. 5. és 6.  9 – 17\n2027. jan. 9.  és  10.  9 – 17\n            jan. 23.  és  24.  9 – 17\n            febr. 6. és  7.  9 – 17\n            márc. 6.  és  7.  9 – 17\n            ápr. 10. és  11.  9 – 17\n            szept. 5. vas.  9 – 17
URL:https://sivananda.hu/esemeny/a-jogaterapia-alapjai-es-osszefuggesei/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Kiemelt,Tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/08/ri_ya-meditation-7181894_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261205T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261206T170000
DTSTAMP:20260724T111850Z
CREATED:20251120T121024Z
LAST-MODIFIED:20260724T111850Z
UID:10014434-1796463000-1796576400@sivananda.hu
SUMMARY:Jógahétvége - december
DESCRIPTION:Jógahétvége – december\nKétnapos jógahétvége decemberben a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit\, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából. \nAz ásram élettel ide kattintva ismerkedhetsz. \nDÍJA\n\nSzobában: 40.400\,- Ft/2 nap\, mely tartalmazza a szállást\, étkezést\, jógafoglalkozásokat.\nÁszana teremben: 36.400\,- Ft/2nap\n\nJELENTKEZÉS\n\nválaszd ki az árkategóriát\nküldd el a jelentkezésedet vagy vásárold meg.\n\nELFOGYOTT A HELY?\nHa a kiválasztott árkategóriában azt látod\, hogy elfogyott a hely\, akkor vedd fel velünk a kapcsolatot\, hogy várólistára tudjunk tenni és a megüresedést jelezni tudjuk neked. \n+36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu \nKEDVEZMÉNY AKTÍV JÓGAOKTAÓINKNAK\nJógaoktatóink minden jógafoglalkozást önzetlen szolgálatként (karma jóga) adnak kedves jógázóinknak. Az ő fejlődésüket is szeretnénk támogatni 30%-os kedvezménnyel. \nHogyan tudod igénybe venni a kedvezményt?\nKérjük ezt a kedvezményt az irodával egyeztesd:  joga@sivananda.hu | +36 30 689 9284 \nMILYEN EGY JÓGATÁBOR?\nTudj meg többet a linkre kattintva: \n\nÉletképek a Sivánanda ásramban\nVélemények a Sivánanda Ásramról\nÁsram etikett\n\nLEMONDÁS FELTÉTELEI\nA visszatérítéseknél naptári napokkal számolunk. A visszatérítés ideje maximum 2 hét. A lemondás írásban nyújtandó be a joga@sivananda.hu címre. \n\n\nA lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/jogahetvege-december/
LOCATION:Sivánanda ásram\, Hunyadi utca 67.\, Pilisszentlélek\, Komárom-Esztergom\, 2508\, Hungary
CATEGORIES:Jógahétvége,Kiemelt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/07/winter-6762640_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270320T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270320T170000
DTSTAMP:20260818T090839Z
CREATED:20260818T090319Z
LAST-MODIFIED:20260818T090839Z
UID:10014688-1805533200-1805562000@sivananda.hu
SUMMARY:Csakrák szerepe a gyógyulásban
DESCRIPTION:Csakrák szerepe a gyógyulásban\nA csakrák a jóga hagyományának különleges fogalmai: olyan finomenergetikai központok\, amelyek testünk\, elménk és tudatosságunk működéséhez kapcsolódnak. De mit jelentenek pontosan\, és milyen hatással lehetnek mindennapi életünkre? \nEzen a két napos előadáson felfedezzük a csakrák világát\, megismerjük a hozzájuk kapcsolódó testi\, lelki és tudati területeket\, és azt is megvizsgáljuk\, milyen szerepet tulajdonít nekik a jóga az egészség megőrzésében. \nIdőpont: 2027. márc. 20 – 21. (szo – vas.)  9-17 óráig \nMit tudhatsz meg? \n\nMik a csakrák\, és hogyan helyezkednek el a testben?\nMilyen szerepet tölthetnek be egészségünk és vitalitásunk fenntartásában?\nHogyan kapcsolódnak érzelmeinkhez\, tudatosságunkhoz és spirituális fejlődésünkhöz?\nMit jelent a csakrák harmonikus működése?\nHogyan támogathatjuk a csakrák egyensúlyát és harmonizálását\, különösen betegség vagy testi-lelki kibillenés esetén?\n\nAz előadás segít közelebb kerülni ahhoz a szemlélethez\, amelyben a test\, az elme és a tudat nem egymástól független részek\, hanem egy összefüggő egység. \nOktató: Szabó Katalin női- és ájurvédikus jógaterapeuta\, minősített jógaoktató vezetésével
URL:https://sivananda.hu/esemeny/csakrak-szerepe-a-gyogyulasban/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Kiemelt,Műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/08/benni_ha_ha-fractal-7075254_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270508T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270508T170000
DTSTAMP:20260818T091958Z
CREATED:20260818T091417Z
LAST-MODIFIED:20260818T091958Z
UID:10014689-1809766800-1809795600@sivananda.hu
SUMMARY:Ájurvédikus jógagyakorlás
DESCRIPTION:Ájurvédikus jógagyakorlás\nElőfordul\, hogy valaki „kifordul” a jóga világából csupán azért\, mert nem a neki megfelelő jógagyakorlást végzi. Ezen a 2 napon elsajátíthatod\, megérezheted az ájurvédán alapuló\, neked szóló  jógagyakorlást. \n\nHogyan értelmezzük a dósikus jógagyakorlást?\nMiért fontos a dósikus gyakorlás?\nAz ájurvédikus alkatnak megfelelő jóga gyakorlati kivitelezése\n(ászanák\, pránájámák\, mudrák\, mantrák\, meditáció)\nIsmerd meg az alkatodnak megfelelő jógát\n\nOktató: Molnár Móni  női jógaterapeuta\, minősített jógaoktató vezetésével \nIdőpont: 2027. máj. 8 – 9.  (szo – vas.)  9-17 óráig
URL:https://sivananda.hu/esemeny/ajurvedikus-jogagyakorlas/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Kiemelt,Műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/08/pexels-woman-1840275_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270522T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270522T170000
DTSTAMP:20260818T092924Z
CREATED:20260818T092538Z
LAST-MODIFIED:20260818T092924Z
UID:10014690-1810976400-1811005200@sivananda.hu
SUMMARY:Gerincbetegségek jógaterápiája
DESCRIPTION:Gerincbetegségek jógaterápiája\nÜLŐMUNKA – A GERINC LÁTHATATLAN TERHELÉSE\nNapi 8-10 óra ülés a számítógép előtt? A tested közben fizet. Először csendben\, majd– nyak\, váll\, hát és derékfájdalommal– fejfájással\, zsibbadásokkal– fáradtsággal– csökkent koncentrációval.\nBizonyos izmok befeszülnek\, mások elgyengülnek. A csigolyák\, porckorongok egyenetlenül terhelődnek\,a helyes testtartás felborul. Emiatt egyre fiatalabb korban alakulnak ki porckorongsérvek.\nA GERINC MOZGÁSRA LETT TEREMTVE! Rendszeres\, egyszerű jóga gyakorlatokkal\, átmozgatással a káros hatások megelőzhetők\, sőt visszafordíthatók! A gerincterápiás jóga sok problémára nyújt megoldást. A testedre való koncentráció\, a tudatos\, nyugodt légzés a száguldó elmét is nyugtatja\, ami visszahatva segíti a feszült izmok lazulását. Így egy pozitív spirállal kihozhatod magad a kellemetlen\, sőt kóros állapotokból. \nHa Te is érintett vagy\, most kipróbálhatsz jó néhány hatékony jógagyakorlatot és finom relaxációt is\, melyekkel karban tarthatod\, kényeztetheted\, sőt gyógyíthatod is a gerincedet. Várlak szeretettel! \nMiről lesz szó? \n\n\n\nMik a leggyakoribb gerincbetegségek?\nHogyan kezelhetők jógaterápiával?\nMire figyeljen a jógaoktató az óráin?\n\n\n\nOktató: Dr. Hovanecz Anikó orvos – jógaterapeuta\, vezető  jógaoktató
URL:https://sivananda.hu/esemeny/gerincbetegsegek-jogaterapiaja/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Kiemelt,Műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/08/sarajobling-yoga-therapy-929844_1920.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR