BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sivánanda Jógaközpont - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sivananda.hu
X-WR-CALDESC:Események Sivánanda Jógaközpont
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260421T080000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260421T090000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20250401T103000Z
LAST-MODIFIED:20260330T225334Z
UID:10013023-1776758400-1776762000@sivananda.hu
SUMMARY:Pránájáma gyakorló - online
DESCRIPTION:Pránájáma gyakorló – online\nAz online pránájáma gyakorló foglalkozást ajánljuk kezdőknek\, akik éppen most ismerkednek a jóga alaptanfolyamon a légzőgyakorlatokkal\, de ajánljuk azoknak is\, akik rendszeresen szeretnének otthon is biztonsággal gyakorolni. \n\n„Testünk minden részét megtölthetjük pránával\, s ha ezt megtettük\, akkor már az egész testünkön mi uralkodunk. Minden betegség csírájában elfojtható csupán azzal\, hogy képesek vagyunk szabályozni a pránát\, és ebben rejlik a gyógyítás titkos tudománya.” – Szvámí Visnu-dévánanda \n\nFELÉPÍTÉS\nEzen a foglalkozáson a korábban már megismert két pránájámát gyakoroljuk hosszabban: \n\nkapálabháti – tisztító légzés\nanulóma vilóma – harmonizáló\, kiegyensúlyozó légzés\nmeditáció\n\nMindig a jelenlévők összetételétől függően gyakorljuk a megtanultakat vagy ismerkedünk egy-egy új pránájámával is. \nONLINE ÓRA\nHa még nem voltál ilyen órán kattints ide a részletekért. \nBELÉPÉS AZ ÓRÁRA\nAz online jógaóra időpontjában ide kattintva tudsz részt venni az órán. \nBELÉPTÉL AZ ÓRÁRA\nKapcsold be a kamerádat \nVáljon kedves teljességedre! \nAUM Namah Sivája \n*** \nVárunk szeretettel az év minden napján a Neked való jógával\n\nJógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.\nOktató képzések.\nJógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.\nJógaterápia és ájurvéda.\nJógaéletmód\, elvonulások és jógatáborok.\n\n\n„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád\, az életerőd\, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda \n„Bárki jógázhat\, nem számít\, mennyi idős\, milyen vallású\, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg\, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda \n\nLátogass el a FACEBOOK oldalunkra is\, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/online-pranajama-gyakorlo-5/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gyakorló óra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/online-pranajama.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260421T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260421T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20250227T093132Z
LAST-MODIFIED:20250227T095717Z
UID:10014250-1776749400-1776751200@sivananda.hu
SUMMARY:INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)
DESCRIPTION:Ingyenes reggeli meditáció OMKĀRÁVAL (online) 2023. január 20-tól minden nap.\n\n\n\nA belső béke és nyugalom technikáival szolgáljuk a meditáció iránt nyitott embertársainkat a következő program szerint:\n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció\n3. 05:50-06:00 Napi tanítás\, elköszönés\nKérjük\, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez időben légy jelen\, a kezdés előtt pár perccel már kezdd meg a csatlakozást\, így elkerülve az esetleges technikai túlterheltséget! Köszönjük!\n\n\nFontos\, hogy ez közös meditáció és nem meditációs képzés. \nA program ingyenes\, de az éves szinten több\, mint 400 ingyenes programunk fenntarthatóságához\, Alapítványunk küldetésének ellátásához szívesen fogadunk adományokat közhasznú céljainkra. Nevünk: Spirituart Jóga Alapítvány Számlaszámunk: 16200106-11604543\n\n\nA sikeres csatlakozás feltétele Google fiók megléte!\nBecsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a linkkel:\nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\nSzeretettel vár Omkāra!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/ingyenes-reggeli-meditacio-omkaraval-online-2-2/2026-04-21/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Filozófia,Gyakorló óra,Ingyenes,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/menyik-uton-menjek.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260417T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260417T110000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20250310T090210Z
LAST-MODIFIED:20260322T072335Z
UID:10013199-1776416400-1776423600@sivananda.hu
SUMMARY:Online hatha jógaóra
DESCRIPTION:Online hatha jógaóra\nAz online hatha jógaóra foglalkozásokon az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat) gyakorolhatod\, egyre tovább fejlesztve azokat. \n„Alapvetően a jógatechnikák szintézise az\, ami megtestesíti nemcsak a számos módszert\, melyek teljesen megelevenítik a testet\, hogy az megőrizze erejét\, energiáját\, vitalitását\, hanem ellenőrzés alá vonja az elme kifelé irányuló hajlamát is. Javítja az intellektuális képességeket\, de ezek mellett magában foglalja a meditációt és az önmegvalósítás folyamatát\, melyekhez az ászanák (testgyakorlatok) és a pránájámák (légzés szabályozás) megteremtik az egyéni feltételeket és képességeket.” – Szvámí Visnu-dévánanda \nFELÉPÍTÉS\n\nRelaxáció: Teljes ellazulás fizikai\, mentális és lelki szinten.\nMeditáció: Segítségével megszabadulhatunk minden negatív tulajdonságunktól\, a belső harmónia és béke állandósul bennünk.\nElőkészítő gyakorlatok: Átmozgatjuk szemizmainkat és nyakizmainkat.\nPránájámák: Légzőgyakorlatok\, amelyek segítségével életvidámak és energikusak lehetünk.\nSzúrja namaszkára – Napüdvözlet bemelegítő\, energetizáló sor.\n12 alapászana: Az ászanák vagy testhelyzetek a vázizmok fejlődése mellett hatással vannak belső szerveink működésére is\, így fenntartva vagy helyreállítva egészségünket. Mi a mesterünk által összeállított ászanasort gyakoroljuk.\nKírtana: a mai kor embere számára a jóga leghatékonyabb eszköze: közösségben együtt énekelni Isten neveit. Ettől hatalmas erő keletkezik\, mely az egyénre és az egész világra egyaránt jótékony hatással van:\n\n„Felemelő gondolatokat ébresztenek mások elméjében\, vigaszt és erőt nyújtanak minden embernek\, békét\, harmóniát\, egyetértést teremtenek. A negatív erőket gyorsan megsemmisítik\, és boldogságot hoznak az egész világnak.” – Szvámí Sivánanda \nBÉRLETEK\nAz eddig megvásárolt bérletek továbbra is érvényesek.\nIlletve vásárolhatsz újat (a kiválasztott típusra kattintva): \n\n5 alkalmas (2 hónapig érvényes)\n10 alkalmas (10 hétig érvényes)\nHavi korlátlan\n3 havi korlátlan\nÉves korlátlan\n\nA COVID időszak alatt kérjük vezesd saját bérletedet. \nONLINE JÓGAÓRA\nHa még nem voltál ONLINE órán kattints ide a részletekért. \nBELÉPÉS AZ ÓRÁRA\nAz online jógaóra időpontjában ide kattintva tudsz részt venni az órán. \nBELÉPTÉL AZ ÓRÁRA\n\nKapcsold be a kamerádat\nKapcsold be  amikrofonodat\n\nVáljon kedves teljességedre!\nAUM Namah Sivája
URL:https://sivananda.hu/esemeny/online-hatha-jogaora-8/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gyakorló óra,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/online-jogaorak-2.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260321T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260329T233000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20260311T104808Z
LAST-MODIFIED:20260311T105318Z
UID:10014453-1774071000-1774827000@sivananda.hu
SUMMARY:TAVASZI LENDÜLET 9 NAPOS SZÁDHANA
DESCRIPTION:TAVASZI LENDÜLET 9 NAPOS SZÁDHANA \n Rázd le a telet\, ébreszd fel az erőd!  \nItt az idő\, hogy kisöpörd a téli álmosságot a sejtjeidből és megtöltsd magad tiszta\, vibráló energiával!\nSzeretettel hívunk egy különleges tavaszi 3 vagy 9 napos (jógázási) Szádhana-kihívásra\, ahol a jóga erejével indítjuk be a belső motorodat. Válaszd a neked megfelelő tempót. \nMeghívó 9 napos jógagyakorlási (szádhana) programra\, a tavaszi megújulásra hangolódva. \nA tavasz kezdete alkalmából egyszerű\, bárki által elvégezhető 9 napos (03.21-03.29) közötti jógagyakorlást (szádhana) programot hirdetünk meg „TAVASZI LENDÜLET” címmel. \nAzok jelentkezését és részvételét várjuk\, akik: \n\n2026. 03.21-03.29. között Mesterünk szokásához és tanításához híven minden hajnalban résztvesznek az 05:30-kor kezdődő online meditáción és az azt követő tanításon.\n\nhttps://sivananda.hu/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/ \n\nEzen kívül ebben az időintervallumban naponta legalább 30 perc ászana gyakorlást végeznek\, illetve a kilenc nap alatt összesen két A/4 oldalas mantraírást (likhita dzsapa) bármilyen mantrával. Ennek technikájával itt ismerkedhetsz meg: https://sivananda.hu/digitalis-mantrabank-nyilt/\nA program adományos jellegű (ajánlott adomány 9.000.-Ft). Az összeget pilisszentléleki Ásramunk idei felújítására fordítjuk. Banki utalás esetén a megjegyzés rovatba kérjük „TAVASZI LENDÜLET ADOMÁNY” szöveget beírni. Akinek nincs lehetősége adományra\, de szívesen részt venne a programon\, az jelezze és őt is örömmel várjuk.\nA résztvevőknek emléklapot állít ki a Jógaközpont\, melyet személyesen lehet átvenni egy előre egyeztetett időpontban vagy pdf formában megküldjük a regisztrált email címre.\n\nHa úgy érzed most inkább kevesebb nappal próbálkoznál\, akkor a 3 napos szádhanát itt találod:\nhttps://sivananda.hu/esemeny/tavaszi-dinamika-3-napos-szadhana/ \n 
URL:https://sivananda.hu/esemeny/tavaszi-lendulet-9-napos-szadhana/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Kiemelt,Meditáció,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/03/couleur-crocuses-7837426_1920.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260321T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260323T233000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20260311T105037Z
LAST-MODIFIED:20260316T090442Z
UID:10014454-1774071000-1774308600@sivananda.hu
SUMMARY:TAVASZI DINAMIKA 3 NAPOS SZÁDHANA
DESCRIPTION:TAVASZI DINAMIKA 3 NAPOS SZÁDHANA\n Rázd le a telet\, ébreszd fel az erőd!  \nItt az idő\, hogy kisöpörd a téli álmosságot a sejtjeidből és megtöltsd magad tiszta\, vibráló energiával!\nSzeretettel hívunk egy különleges tavaszi 3 vagy 9 napos (jógázási) Szádhana-kihívásra\, ahol a jóga erejével indítjuk be a belső motorodat. Válaszd a neked megfelelő tempót. \nMeghívó 3 napos jógagyakorlási (szádhana) programra\, a tavaszi megújulásra hangolódva. \nA tavasz kezdete alkalmából egyszerű\, bárki által elvégezhető 3 napos (03.21-03.23) közötti jógagyakorlást (szádhana) programot hirdetünk meg „TAVASZI DINAMIKA” címmel. \nAzok jelentkezését és részvételét várjuk\, akik: \n\n2026. 03.21-03.23. között Mesterünk szokásához és tanításához híven minden hajnalban résztvesznek az 05:30-kor kezdődő online meditáción és az azt követő tanításon.\n\nhttps://sivananda.hu/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/ \n\nEzen kívül ebben az időintervallumban naponta legalább 30 perc ászana gyakorlást végeznek\, illetve a három nap alatt összesen egy A/4 oldalas mantraírást (likhita dzsapa) bármilyen mantrával. Ennek technikájával itt ismerkedhetsz meg: https://sivananda.hu/digitalis-mantrabank-nyilt/\nA program adományos jellegű (ajánlott adomány 5.000.-Ft). Az összeget pilisszentléleki Ásramunk idei felújítására fordítjuk. Banki utalás esetén a megjegyzés rovatba kérjük „TAVASZI DINAMIKA ADOMÁNY” szöveget beírni. Akinek nincs lehetősége adományra\, de szívesen részt venne a programon\, az jelezze és őt is örömmel várjuk.\nA résztvevőknek emléklapot állít ki a Jógaközpont\, melyet személyesen lehet átvenni egy előre egyeztetett időpontban vagy pdf formában megküldjük a regisztrált email címre.\n\nHa úgy érzed készen állsz egy nagyobb kihívásra\, akkor a 9 napos szádhanát itt találod:\nhttps://sivananda.hu/esemeny/tavaszi-lendulet-9-napos-szadhana
URL:https://sivananda.hu/esemeny/tavaszi-dinamika-3-napos-szadhana/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Kiemelt,Meditáció,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2026/03/hans-snowdrop-1053625_1920.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260101T200000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260101T210000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20251111T142534Z
LAST-MODIFIED:20251118T100437Z
UID:10014432-1767297600-1767301200@sivananda.hu
SUMMARY:Egy éves anulóma vilóma program
DESCRIPTION:Egy éves anulóma vilóma program\nA Sivánanda Jógaközpont szervezésében immár 5. alkalommal nyílik lehetőség az egy éves anulóma vilóma pránájáma (váltott orrlyukas légzés) programot szervezett formában\, oktató vezetésével végezni. \nAz ingyenes anulóma-vilóma pránájáma éves program célja\, hogy a Szvámí Visnu-dévánanda által összeállított éves gyakorlási terv szerint az egyorrlyukas 5:10 aránytól eljussunk egy esztendő leforgása alatt a váltott orrlyukú\, 8:32:16 arányig. A program azoknak szól\, akik már végeztek Sivánanda alaptanfolyamot\, ismerik az anulóma vilóma váltott orrlyukú légzést és rendszeresen gyakorolják is\, valamint azoknak\, akik már szeretnének fejlődni a haladó légzőgyakorlatok irányába. \nJelentkezni az alábbi elérhetőségeken lehet:\nEmailben: sivananda.anulomaviloma@gmail.com \nHatáridő és létszám\nA jelentkezéseket december 20-ig lehet leadni.\nMaximum létszám: 20 fő \nOktató: Naliní – Babarczi Anikó \nProgram időtartama: 2026.01.01. – 2026.12.31.\nHelyszín: online\, Facebook közösségi oldalon\, privát csoportban\nElőfeltételek: Sivánanda alaptanfolyam elvégzése\, Facebook fiók\, google fiók\nKövetelmények: elköteleződés az éves program mellett; rendszeres\, önálló gyakorlás napi szinten; napló vezetése a napi gyakorlásról; az online csoportos alkalmakon való részvétel. \nA program ingyenes\, de adományokat szívesen fogadunk a Jógaközpont részére. \nMiért végezd el az egy éves légzés programot? \n\nHa szeretnéd az alaptanfolyamon elsajátított légzést fejleszteni\, a mindennapjaidba beépíteni.\nHa szeretnél egészséges maradni vagy segíteni gyógyulásodat.\nHa eljutottál arra a szintre\, hogy szeretnél haladó pránájámákat végezni. A haladó pránájámák gyakorlásának előfeltételei között szerepel az egy éves anulóma vilóma pránájáma menetrendjének betartása\, mivel csak akkor lehet elkezdeni a haladó légzőgyakorlatokat\, ha eljutottunk az anulóma vilóma pránájáma gyakorlásában a 8:32:16 arányig.\n\nA program követelményei \n\nA program négy\, csoportos\, online alkalmat foglal magában\, melyeket a négy fő arányváltás kezdő napjainak környékére időzítünk.\nEzek online történnek\, google meet-en\, amihez google fiók (pl. gmail)szükséges. Az egy év alatt a résztvevők folyamatosan kapnak útmutatásokat\, a szintlépések előtt értesítést.\nA résztvevők naplót vezetnek a napi gyakorlásról\, melyet minden hónapban elküldenek az oktatónak.\nA résztvevők egy év lejárta után rövid beszámolót írnak tapasztalataikról. Mindenkinek lehetősége van egyéni konzultációra\, amennyiben kérdés vagy bármilyen probléma felmerül az egyéni gyakorlás során.\n\nOnline csoportos találkozók \n\nalkalom:\n\nIdőpont: 2026. 01. 01. csütörtök 20.00\nTéma: bemutatkozás; éves program lépéseinek ismertetése; alapfogalmak ismétlése: légzőrendszer\, légzés mechanizmusa\, Visnu mudrá\, prána; anulóma vilóma pránájáma elméleti áttekintése; 5:10 arányú egy orrlyukas légzés bemutatása\, gyakorlása; felmerülő kérdések megbeszélése \n\nalkalom:\n\nIdőpont: 2026. 01. 30. péntek 20.00\nTéma: első szakasz tapasztalatai és felmerülő kérdések megbeszélése; tanítás: nádík: idá\, pingalá\, szusumná; 6:12 arányú váltott orrlyukas légzés bemutatása\, gyakorlása \n\nalkalom:\n\nIdőpont: 2026. 04. 02. csütörtök 20.00\nTéma: második szakasz tapasztalatai és felmerülő kérdések megbeszélése; tanítás: kundaliní\, csakrák; 4:8:8 arányú váltott orrlyukas légzés benntartással\, bemutatás és gyakorlás \n\nalkalom:\n\nIdőpont: 2026. 09. 08. kedd 20.00\nTéma: harmadik szakasz tapasztalatai és felmerülő kérdések megbeszélése; tanítás: kriják: dzsala néti\, kapálabháti\, trátaka; 4:16:8 arányú váltott orrlyukas légzés benntartással\, bemutatás és gyakorlás \n  \n***
URL:https://sivananda.hu/esemeny/egy-eves-anuloma-viloma-program/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Ingyenes,Kiemelt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/11/legzes2.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251207T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251207T130000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20251014T084033Z
LAST-MODIFIED:20251105T110015Z
UID:10014426-1765101600-1765112400@sivananda.hu
SUMMARY:A Mesterséges Intelligencia a jóga tükrében
DESCRIPTION:A Mesterséges Intelligencia a jóga tükrében\nAvagy miért meditál mégis az MI szakértője? \nA 21. század második felére lépve egyre intenzívebben érezzük a technológiai forradalom hatásait. A mesterséges intelligencia (MI) nemcsak az ipart\, az oktatást és az egészségügyet alakítja át\, hanem fokozatosan behatol a mindennapi élet legbelső rétegeibe is — döntéseinkbe\, kapcsolatainkba\, identitásunkba.\n\nA jóga és a meditáció évezredek óta szolgálják az ember belső egyensúlyának megőrzését. A kérdés az: hogyan változik ennek szerepe egy olyan korban\, ahol a mesterséges intelligencia válaszol helyettünk\, dönt helyettünk\, sőt néha már „gondolkodik” is helyettünk?\n\nA mesterséges intelligencia és az emberi tudat kapcsolata\nA mesterséges intelligencia:-Külső információfeldolgozásra épül.-Adatokra\, statisztikákra\, algoritmusokra alapoz.-Gyors\, hatékony\, de nincs öntudata.\n\nAz emberi tudat:-Belső tapasztaláson és szubjektivitáson alapul.-Emóciókra\, intuícióra és önreflexióra képes.-A jóga szerint az emberi tudat „tanú” — megfigyelő\n\nAz MI korában az emberi tudat értéke nem csökken — hanem radikálisan megnő. Az MI kiváló az „intelligens” döntésekben\, de nem képes átélni a létezés teljességét. Ezt a dimenziót csak a tudatos\, jelenlévő ember képes megtapasztalni.\n\nA meditáció ebben a korban:-Visszavezeti az embert önmagához.Megtanít csendben lenni\, figyelni\, különbséget tenni a valódi belső impulzusok és a külső (gépi) zaj között.\n\n-Stabilizálja a tudatot.Egyfajta „belső operációs rendszerként” működik\, amely segít egyensúlyt tartani a gyorsuló világban.\n\n-Fejleszti a belső autonómiát.Megerősíti a saját döntéshozó képességet és intuíciót — hogy ne algoritmusok vezessenek\, hanem a belső iránytű.A mesterséges intelligencia korában a legnagyobb kihívás nem az\, hogy mit tud az MI\, hanem az\, hogy mi marad az emberből?\n\nA meditáció segít emlékezni arra\, hogy az ember nem csupán információfeldolgozó gép\, hanem:-Érző lény\,-Létező jelenlét\,-Tudatos tapasztaló.\n\nAz MI lehet eszköz\, támogatás — de soha nem lehet belső mester. A meditáció abban segít\, hogy ezt a mestert önmagunkban megtaláljuk.\n\nDolgozott a NASA-nak\, a Pentagonnak\, a Fehér Háznak és az EU-nak is. Dr. Tilesch György a Szilícium-völgy egyik mesterséges intelligencia guruja meditál. Mi a szerepe és helye a meditációnak a Mesterséges Intelligencia (MI) uralt új korszakunkban?\nMiért vált tudatunk\, stabilitásunk még kritikusabb fundamentumává a meditáció ebben az új korban? \nFogadjátok szeretettel Dr. Tilesch György és Omkára közös workshopját\, melyen választ kaphatunk a fenti kérdésekre is. \nIdőpont: 2025. december 7. 10:00-13:00 \nWorkshopunk személyes jelenléttel zajlik\, de lehetőség van online  is részt venni rajta. Amennyiben online szeretnél jönni\, úgy a rendelésnél a megjegyzésbe írd be: online részvétel. \n  \nVárunk szeretettel!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/a-mesterseges-intelligencia-a-joga-tukreben/
LOCATION:Sivananda Jógaközpont\, Szegfű utca 2.\, Budapest\, Pest\, 1028\, Hungary
CATEGORIES:Filozófia,Kiemelt,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/10/MI-fb-bejegyzes-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251201T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251201T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20251128T100907Z
LAST-MODIFIED:20251128T105844Z
UID:10014437-1764567000-1764568800@sivananda.hu
SUMMARY:Gítá Dzsajanti
DESCRIPTION:Gítá Dzsajanti\nA Gítá Dzsajanti a Bhagavad-Gítá „születésnapja”\, vagyis az a nap\, amikor a hagyomány szerint Krisna átadta Ardzsunának a Gítá tanításait a kuruksétrai csatamezőn.\nSpirituális ünnep\, amely a Gítá időtlen bölcsességére irányítja a figyelmet.\n\n\nProgram:\n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció (tartja: Omkára)\n3. 05:50-06:00  Gítá Dzsajanti ismertetése (tartja: Prémadászí – Herczeg Mariann)\n\n\nA programra ezen a linken keresztül tudsz csatlakozni: \nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\n\nA program ingyenes\, de az éves szinten több\, mint 400 ingyenes programunk fenntarthatóságához\, Alapítványunk küldetésének ellátásához szívesen fogadunk adományokat közhasznú céljainkra. Nevünk: Spirituart Jóga Alapítvány Számlaszámunk: 16200106-11604543\n\nSzeretettel várunk!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/gita-dzsajanti/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Filozófia,Ingyenes,Kiemelt,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/09/bhagavad-gita-vegso-uzenete.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251109T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251109T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20251105T093859Z
LAST-MODIFIED:20251105T093938Z
UID:10014430-1762666200-1762668000@sivananda.hu
SUMMARY:Szvámí Visnu-dévánanda üzenete és öröksége
DESCRIPTION:Szvámí Visnu-dévánanda üzenete és öröksége\n\nEzen a napon van Szvámí Visnu-dévánanda eltávozásának 32. évfordulója\, mely alkalomból megemlékezést tartunk Szvámí Visnu-dévánanda életéről és üzenetéről.\nA megemlékezést egy 20 perces meditáció előzi meg\, amely Szvámí-Visnu-dévánandáért szól.\n\n\n\nProgram:\n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció (tartja: Omkára)\n3. 05:50-06:00 Megemlékezés (tartja: Pathy-Nagy Zoli)\n\n\nA programra ezen a linken keresztül tudsz csatlakozni: \nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\n\nA program ingyenes\, de az éves szinten több\, mint 400 ingyenes programunk fenntarthatóságához\, Alapítványunk küldetésének ellátásához szívesen fogadunk adományokat közhasznú céljainkra. Nevünk: Spirituart Jóga Alapítvány Számlaszámunk: 16200106-11604543\n\nSzeretettel várunk!
URL:https://sivananda.hu/esemeny/szvami-visnu-devananda-uzenete-es-oroksege/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Ingyenes,Kiemelt,Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/11/meditacio-Visnu-devananda1.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20251107T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20251107T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20251006T112846Z
LAST-MODIFIED:20251006T112947Z
UID:10014425-1762493400-1762495200@sivananda.hu
SUMMARY:Három napos szádhana - Visnu-dévánanda mahászamádhija alkalmából
DESCRIPTION:Három napos szádhana – Visnu-dévánanda mahászamádhija alkalmából\nHárom napos jógagyakorlási (szádhana) program Mesterünk Szvámí Visnu-dévánanda eltávozásának emlékére. \n2025. november 9-én lesz Szvámí Visnu-dévánanda eltávozásának 32. évfordulója. \nEz alkalomból egyszerű\, bárki által elvégezhető 3 napos (11.07-09) közötti jógagyakorlást (szádhana) programot hirdetünk meg.\nAzok jelentkezését és részvételét várjuk\, akik: \n\n2025. november 7 – 9 között Mesterünk szokásához és tanításához híven minden hajnalban résztvesznek az 05:30-kor kezdődő online meditáción és az azt követő tanításon.\nhttps://sivananda.hu/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/\nezen kívül a fent említett időintervallumban naponta legalább 30 perc ászana gyakorlást végeznek.\nvalamint 1db  A/4-es méretű papíron likhita-dzsapát\, azaz mantraírást végeznek\, az alábbi szempontok alapján: Kattints ide\nA program adományos jellegű (ajánlott adomány 4.500.-Ft).  Banki utalás esetén a megjegyzés rovatba kérjük „3 NAPOS SZÁDHANA” szöveget beírni. Akinek nincs lehetősége adományra\, de szívesen részt venne a programon\, az jelezze és őt is örömmel várjuk.\nA résztvevőknek emléklapot állít ki a Jógaközpont\, melyet személyesen át tudsz venni vagy pdf formában megküldjük.\nJelentkezés: 2025.11.06. 12:00-ig. a joga@sivananda.hu email címen.
URL:https://sivananda.hu/esemeny/harom-napos-szadhana-visnu-devananda-mahaszamadhija-alkalmabol/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Kiemelt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2024/08/visnu-devananda_mereng.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250714T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250714T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20250708T082419Z
LAST-MODIFIED:20250710T122551Z
UID:10014407-1752471000-1752472800@sivananda.hu
SUMMARY:Ünnepi meditáció - Szvámí Sivánanda mahászamádhija alkalmából
DESCRIPTION:Ünnepi meditáció – Szvámí Sivánanda mahászamádhija alkalmából\nKülönleges eseményre hívunk:\n62 évvel ezelőtt 1963. július 14-én távozott Mesterünk: Szvámí Sivánanda mahászamádhiban.\nEbből az alkalomból 2025. július 14-én hétfőn 05:30-től ingyenes\, ünnepi Online meditációt és tanítást tartunk.\n\nCsatlakozni így tudsz: \n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció\n3. 05:50-06:00 Napi tanítás\, elköszönés\nKérjük\, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez időben légy jelen\, a kezdés előtt pár perccel már kezdd meg a csatlakozást\, így elkerülve az esetleges technikai túlterheltséget! Köszönjük!\n\nA sikeres csatlakozás feltétele Google fiók megléte!\n\nBecsatlakozás 05:25-05:30 között ezzel a linkkel:\nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\n\n \nA programot vezeti: Omkára – Veres András
URL:https://sivananda.hu/esemeny/unnepi-meditacio-szvami-sivananda-mahaszamadhija-alkalmabol/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Ingyenes,Kiemelt,Meditáció,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/05/Sivananda-filozofiaja.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250710T053000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250710T060000
DTSTAMP:20260421T235122
CREATED:20250708T081723Z
LAST-MODIFIED:20250708T105712Z
UID:10014406-1752125400-1752127200@sivananda.hu
SUMMARY:Guru Púrnimá - A Mesterek ünnepe
DESCRIPTION:Guru Púrnimá – A Mester ünnepe\nA Guru Púrnimá – a Mesterek Ünnepe\, melyet az év hetedik teliholdján ünneplünk\, idén július 10-re esik. Egy hajnali meditáció keretén belül emlékezünk meg július 10-én 05:30-06:00 között.  \nCsatlakozni így tudsz: \n1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel\, bekapcsolt kamerával és látható arccal (egyedi kivétel egészségi okok miatt\, előzetes megbeszélés után).\n2. 05:30-05:50 Meditáció\n3. 05:50-06:00 Napi tanítás\, elköszönés. A megemlékezést Martinov Dóra jógaoktató tartja.\nKérjük\, hogy a biztos kapcsolat létrejöttéhez időben légy jelen\, a kezdés előtt pár perccel már kezdd meg a csatlakozást\, így elkerülve az esetleges technikai túlterheltséget! Köszönjük!\n\nA sikeres csatlakozás feltétele Google fiók megléte!\n\nBecsatlakozás 05:25-05:30 között ezzel a linkkel:\nhttps://meet.google.com/ocb-jvpc-ctv\n\n\n\nGuru Púrnimá a bölcsesség és a tudás ünnepe\, amikor a fény megjelenik és a sötétség eltűnik.\nGU jelentése: tudatlanság\, sötétség és szenvedés\nRU jelentése: fény\, tudás.\nMindannyian többnyire sötétségben élünk és csak néha villan fel egy-egy szikra\, hogy bevilágítsa ezt a sötétséget. A Guru Tattva az az isteni energia\, amely eltávolítja a sötétséget és mindent világossá tesz. E nélkül a Fény nélkül a tudatlanság sötétségét nem lehet megszüntetni. \n\n\n„A Guru maga Isten személyes megtestesülése\,akinek feladata a tanítványok vezetése. A Gurut látni annyi\, mint Istent látni.\nA Guru valójában kapocs az egyén és a halhatatlan között.\nA spirituális úton minden tanítványnak szüksége van egy Gurura\, csak a Guru képes rávilágítani hibáidra.Önmagad iránti elfogultságod nem engedi\, hogy saját hibáidat meglásd. Ahogy az ember nem látja saját hátát\, úgy nem látja saját hibáit sem.” Szvámi Sivánanda \n\nEzen a napon a guru felé fordulunk\, mert ő már elérte a végső üdvöt az önmegvalósítás csúcsát. Egy bizonyos ponton túl csak a guru vagy addig is egy spirituális tanító tud Neked irányt adni\, hogy merre haladj a gyakorlásodban. \n\n“A szent Guru Púrnimá ünnep\, az emlékezés és hálaadás napja. Ez a nap azért van\, hogy ismételten megerősítsd hitedet a Guruban\, és új életet kezdj az ő tanításaival összhangban. Határozd el még ma\, hogy új életet fogsz élni! És élj is. Isten áldása legyen veletek! A Brahma-Vidjá Mestereinek áldása legyen mindnyájatokkal!” \nSzvámí Sivánanda: A Te Önvalód \n\n***
URL:https://sivananda.hu/esemeny/guru-purnima-a-mester-unnepe/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Ingyenes,Kiemelt,Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sivananda.hu/wp-content/uploads/2025/07/Sivananda_porte-szines.jpg
GEO:47.5489752;18.9649448
END:VEVENT
END:VCALENDAR