SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Edd magad egészségesre!

Edd magad egészségesre műhely

EDD MAGAD EGÉSZSÉGESRE

Orvosi előadás a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről.
Mit együnk? Mikor? Hogyan készítsük el? Mire figyeljünk? Mi az egészséges táplálkozás? Ugye ismerős és néha nem könnyen megválaszolható kérdések.

Minden típusú gyógyítás, orvoslás egyetért abban, hogy a táplálkozásnak alapvető és meghatározó szerepe van egészségünk megtartásában, illetve helyreállításában. A mai rohanó kor, az élelmiszeripar különböző minőségű termékei, a vegyszerezés nagy kihívást jelent táplákozásunkban is.

Dr. Hovanecz Anikó gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta –  és háziasszony  – nagy tapasztalattal rendelkezik a témában. Előadásában rávilágít az egészséges táplálkozással kapcsolatos gyakori problémákra, a helytelen táplálkozásból és gondolkodásmódból adódó gyakori betegségekre, kóros állapotokra.

A hétköznapi életbe beilleszthető tanácsokat, étel készítési ötleteket is kapnak a résztvevők. Az egészséges táplálkozás előadás után lehetőség van kérdéseket feltenni.

Várunk szeretettel, ha valóban JÓT és JÓL akarsz enni!

IDŐPONT / JELENTKEZÉS / ÁRAK

Az oldalsó sávban, az eseményre kattintva. Ha éppen nincsen ilyen műhelyünk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |

***

Várunk szeretettel az év minden napján a Neked való jógával

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MŰHELYEK

2020.11.28.5.500Ft

ONLINE Immunerősítés műhely

Immunerősítés műhely A téli hónapokban immunrendszerünk aktivitása többször kerülhet mélypontra....
Részletek megtekintése
2020.12.06.5.500Ft

VISSZATALÁLÁS ÖNMAGUNKHOZ – Műhely

VISSZATALÁLÁS ÖNMAGUNKHOZ - Műhely Lélek, Tiszta tudat, Isten és vallások,...
Részletek megtekintése
2021.01.16.5.500Ft

CSAKRAMEDITÁCIÓ OKTATÓI TOVÁBBKÉPZÉS

CSAKRAMEDITÁCIÓ OKTATÓI TOVÁBBKÉPZÉS A csakrameditáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony...
Részletek megtekintése
2021.02.21.5.500Ft

Holdüdvözlet jógaműhely

HOLDÜDVÖZLET JÓGAMŰHELY A holdüdvözlet jógaműhely keretén belül a Csandra Namaszkárt vagyis Holdüdvözletet ajánljuk figyelmetekbe,...
Részletek megtekintése