Kismama oktatói továbbképzés
Kismama oktatói továbbképzés
Szeretettel meghívjuk a jógaoktatókat* és a rendszeresen jógát gyakorló kismamákat* erre az 1+1 napos továbbképzésre, melynek témája a várandós kismamák jóga-gyakorlása.
Ha oktatóként szeretnéd a jógázó kismamákat biztonsággal elkísérni a várandósság végéig, vagy kismamaként szeretnél gyakorolni, de nem tudod mit szabad és mit nem a várandósság alatt, akkor itt a helyed ezen a két napon.
A KÉPZÉS KÉT RÉSZBŐL ÁLL
- nap: Kismamajóga elmélet – lásd: tematika (8 óra)
- nap: Kismamajóga gyakorlati műhely – az elméleti ismeretek gyakorlati alkalmazása (4,5 óra)
Kismama jógaoktató oklevélhez minimum az első napon részt kell venni, de a gyakorlatok elmélyítéséhez javasolt a jógaműhely is.
A KÉPZÉS TEMATIKÁJA
- a várandósságról általában (anatómia, élettan)
- a kismama jóga sajátosságai
- tiltások és ajánlások a gyakorlásban
- a kismama jóga óra felépítése
- ajánlott ászanák és gyakorlatok
- légzőgyakorlatok variációi a várandósság alatt
- a kismamák segítése a mentális felkészülésben (kismama relaxáció és meditáció)
*A képzésen a részvétel előképzettséget igényel, jógaoktatóknak vagy gyakorlott jógázóknak állítottuk össze az ismeretanyagot.
A továbbképzésen résztvevők a Sivánanda Jógaközpont oklevelét vehetik át.
KÉPZÉST VEZETI
Nárájaní Hegedűs Edina a Sivánanda Jógaközpont vezető jógaoktatója
ÁRA
- 2021. szeptember – 12.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 9.000,- Ft
- 2021. szeptember – 5.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 4.500,- Ft
IDŐPONT / JELENTKEZÉS / ÁRAK
Az oldalsó sávban vagy MOBILON a leírás alatt, az eseményre kattintva. Ha éppen nincsen ilyen műhelyünk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |
Várunk szeretettel!
LEMONDÁS FELTÉTELEI
A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
***
VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:
- Jógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.
- Oktató képzések.
- Jógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.
- Jógaterápia és ájurvéda.
- Jógaéletmód, elvonulások és jógatáborok.
„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda
„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.” – Szvámí Visnu-dévánanda
Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
AKTUÁLIS MŰHELYEK
