Barion Pixel

SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Kismama oktatói továbbképzés

Kismama jógaoktati továbbképzés

Kismama oktatói továbbképzés

Szeretettel meghívjuk a jógaoktatókat* és a rendszeresen jógát gyakorló kismamákat* erre az 1+1 napos továbbképzésre, melynek témája a várandós kismamák jóga-gyakorlása.

Ha oktatóként szeretnéd a jógázó kismamákat biztonsággal elkísérni a várandósság végéig, vagy kismamaként szeretnél gyakorolni, de nem tudod mit szabad és mit nem a várandósság alatt, akkor itt a helyed ezen a két napon.

A KÉPZÉS KÉT RÉSZBŐL ÁLL

  1. nap: Kismamajóga elmélet – lásd: tematika (8 óra)
  2. nap: Kismamajóga gyakorlati műhely – az elméleti ismeretek gyakorlati alkalmazása (4,5 óra)

Kismama jógaoktató oklevélhez minimum az első napon részt kell venni, de a gyakorlatok elmélyítéséhez javasolt a jógaműhely is.

A KÉPZÉS TEMATIKÁJA

  • a várandósságról általában (anatómia, élettan)
  • a kismama jóga sajátosságai
  • tiltások és ajánlások a gyakorlásban
  • a kismama jóga óra felépítése
  • ajánlott ászanák és gyakorlatok
  • légzőgyakorlatok variációi a várandósság alatt
  • a kismamák segítése a mentális felkészülésben (kismama relaxáció és meditáció)

*A képzésen a részvétel előképzettséget igényel, jógaoktatóknak vagy gyakorlott jógázóknak állítottuk össze az ismeretanyagot.

A továbbképzésen résztvevők  a Sivánanda Jógaközpont oklevelét vehetik át.

KÉPZÉST VEZETI

Nárájaní Hegedűs Edina a Sivánanda Jógaközpont vezető jógaoktatója

ÁRA

  • 2021. szeptember – 12.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 9.000,- Ft
  • 2021. szeptember – 5.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 4.500,- Ft

 

IDŐPONT / JELENTKEZÉS / ÁRAK

Az oldalsó sávban vagy MOBILON a leírás alatt, az eseményre kattintva. Ha éppen nincsen ilyen műhelyünk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |

Várunk szeretettel!

LEMONDÁS FELTÉTELEI

A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MŰHELYEK

2023.03.31.4.900Ft

Boszorkánykonyha Katával Tisztítókúrák személyre szabása

Boszorkánykonyha – gyógynövények, olajok, ételek, testgyakorlatok Kata boszorkánykonyhájában – 1...
Részletek megtekintése
2023.04.29.0Ft

ÖRÖMZENÉLÉS – ÚTI BESZÁMOLÓ INDIÁRÓL

ÖRÖMZENÉLÉS - ÚTI BESZÁMOLÓ INDIÁRÓL Szeretettel várunk 2023. április 29-én...
Részletek megtekintése
2023.05.14.

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE III.

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE Szeretettel hívunk Csong...
Részletek megtekintése
2023.06.04.0Ft

HOLISZTIKUS EGÉSZSÉG (online)

HOLISZTIKUS EGÉSZSÉG Holisztikus egészség címmel ingyenes ONLINE előadást szervezünk, amely...
Részletek megtekintése