SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Meditáció

Meditáció

MEDITÁCIÓ

Ha szeretnél nyugodtan, csendben több emberrel együtt közösen meditálni, sok szeretettel várunk a 30 perces, meditációkon.

Ahogyan a lótusz szépsége és édes illata csak akkor tud kibontakozni, amikor a virág kiemelkedik az iszapos vízből, és a nap felé fordul, ugyanúgy életünk szépségeit is csak akkor tudjuk felismerni, ha magunk mögött hagyjuk Májá illuzórikus világát, és a meditációval Isten felé fordulunk.” (Szvámi Vishnu-Dévánanda)

A meditáció nem igényel külön tanulást. Neked is megvan a képességed arra, hogy a gondolatok áramlását leállítsd. Az egyetlen különbség e között és a meditáció között az, hogy általában mi azt tanultuk meg, hogyan irányítsuk a figyelmünket egy külső tárgyra. Amikor az elme tökéletesen koncentrált állapotban van, az idő észrevétlenül telik, mintha nem is létezne.

Ahhoz, hogy tartós boldogságot és teljes békét érjünk el, legelőször azt kell megtanulnunk, hogyan csillapítsuk le az elménket, hogyan koncentráljunk és hogyan haladjuk meg az elmét. Ha befelé fordítjuk a figyelmünket lényünk belseje, Önvalónk felé, elmélyíthetjük a tökéletes koncentráció megtapasztalását. Ez az állapot a Meditáció.

A meditáció mentális békét hoz azáltal, hogy nyugtatja és csillapítja az agyi hullámokat. Fizikai szinten a meditáció segít a test építő és regeneráló folyamatainak meghosszabbításában és csökkenti a leépülési folyamatokat.

A meditáció jelentősen csökkenti az öregedési folyamatokat.

A program INGYENES.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MEDITÁCIÓK

2022.06.28.2.800Ft

CSAKRAHARMONIZÁLÓ jógaóra

A csakraharmonizáló jógaóra alkalmával az egyes gyakorlatoknál a csakrákon van...
Részletek megtekintése
2022.06.29.2.800Ft

Online HALADÓ jógaóra

ONLINE HALADÓ JÓGAÓRA Az online haladó jógaóra foglalkozáson a sorrend megfordul a hagyományos jógagyakorló foglalkozásokhoz...
Részletek megtekintése
2022.06.29.0Ft

VÉDÁNTA KLUB – ONLINE

A Védánta Klub online foglalkozáson klub szerűen dolgozzuk fel első...
Részletek megtekintése
2022.07.01.2.500Ft

Csoportos HANGFÜRDŐ

  CSOPORTOS HANGFÜRDŐ A tibeti hangtálak rezgésével beindulnak a szervezet...
Részletek megtekintése
2022.08.15.2022.08.24.Legkedvezőbb ár: 108.000Ft

Hatha Jóga Pradípiká tábor

AKTÍV JÓGAOKTATÓI KEDVEZMÉNY Jógaoktatóink minden jógafoglalkozást önzetlen szolgálatként (karma jóga)...
Részletek megtekintése
2022.09.10.0Ft

Születésnapi szatszanga

135 éve 1887. szeptember 8-án született szeretett MESTERÜNK, Szvámí Sivánanda....
Részletek megtekintése
Jógaoktatói alapképzés
04okt
Akció!
2022.10.04. 226.000Ft

JÓGAOKTATÓI alapképzés októberben

JÓGAOKTATÓI alapképzés A Sivánanda Jógaközpont 2022. október 4-én indítja a...
Részletek megtekintése