SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Meditáció

Meditáció

MEDITÁCIÓ

Ha szeretnél nyugodtan, csendben több emberrel együtt közösen meditálni, sok szeretettel várunk a 30 perces, meditációkon.

Ahogyan a lótusz szépsége és édes illata csak akkor tud kibontakozni, amikor a virág kiemelkedik az iszapos vízből, és a nap felé fordul, ugyanúgy életünk szépségeit is csak akkor tudjuk felismerni, ha magunk mögött hagyjuk Májá illuzórikus világát, és a meditációval Isten felé fordulunk.” (Szvámi Vishnu-Dévánanda)

A meditáció nem igényel külön tanulást. Neked is megvan a képességed arra, hogy a gondolatok áramlását leállítsd. Az egyetlen különbség e között és a meditáció között az, hogy általában mi azt tanultuk meg, hogyan irányítsuk a figyelmünket egy külső tárgyra. Amikor az elme tökéletesen koncentrált állapotban van, az idő észrevétlenül telik, mintha nem is létezne.

Ahhoz, hogy tartós boldogságot és teljes békét érjünk el, legelőször azt kell megtanulnunk, hogyan csillapítsuk le az elménket, hogyan koncentráljunk és hogyan haladjuk meg az elmét. Ha befelé fordítjuk a figyelmünket lényünk belseje, Önvalónk felé, elmélyíthetjük a tökéletes koncentráció megtapasztalását. Ez az állapot a Meditáció.

A meditáció mentális békét hoz azáltal, hogy nyugtatja és csillapítja az agyi hullámokat. Fizikai szinten a meditáció segít a test építő és regeneráló folyamatainak meghosszabbításában és csökkenti a leépülési folyamatokat.

A meditáció jelentősen csökkenti az öregedési folyamatokat.

A program INGYENES.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MEDITÁCIÓK

2021.01.16.5.500Ft

CSAKRAMEDITÁCIÓ MŰHELY ONLINE

CSAKRAMEDITÁCIÓ MŰHELY A csakrameditáció műhely jó alkalom a jógaoktatók továbbképzésére,...
Részletek megtekintése
2021.01.18.1.400Ft

Online CSAKRAMEDITÁCIÓ

ONLINE CSAKRAMEDITÁCIÓ BEJELENTKEZÉSRE Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.01.20.2.200Ft

Online HALADÓ jógaóra

ONLINE HALADÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.01.20.1.000Ft

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS Az egy órás Közös meditáció és...
Részletek megtekintése
2021.01.22.0Ft

Online MEDITÁCIÓ

Online MEDITÁCIÓ "Ahogyan a lótusz szépsége és édes illata csak...
Részletek megtekintése
2021.01.25.1.400Ft

Online CSAKRAMEDITÁCIÓ

ONLINE CSAKRAMEDITÁCIÓ BEJELENTKEZÉSRE Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.01.26.15.500Ft

Meditációs tanfolyam ONLINE

“A rendszeres meditációnak köszönhetően az elme megtisztul és az indítékok...
Részletek megtekintése
2021.01.27.2.200Ft

Online HALADÓ jógaóra

ONLINE HALADÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.01.27.1.000Ft

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS Az egy órás Közös meditáció és...
Részletek megtekintése
2021.01.27.1.000Ft

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE

KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS Az egy órás Közös meditáció és...
Részletek megtekintése
2021.01.28.2.500Ft

Újévi Csoportos HANGFÜRDŐ Online

ÚJÉVI CSOPORTOS HANGFÜRDŐ ONLINE Mivel is lehetne jobban kezdeni az...
Részletek megtekintése
Jógaoktatói alapképzés
03máj
Akció!
2021.05.03.253.000Ft 226.000Ft

JÓGAOKTATÓI alapképzés

A kontakt órák száma nálunk 235 óra, az önálló felkészülés...
Részletek megtekintése