Gerincterápiás jógatanfolyam
Elsajáttjhatod a gerincoszlop szisztematikus és óvatos átmozgatását segítő jógagyakorlatokat.
Egyéni jógaóra
EGYÉNI JÓGAÓRA Az egyéni jógaóra foglalkozáson tanfolyam jelleggel, az egyénre szabva tudjuk megtanítani a jóga gyakorlatait és alapelveit: a ászanákat (gyakorlatok), a légzőgyakorlatokat (ezek összefoglaló neve a pránájáma) és a helyes relaxációt. Az elméleti részek...
Yoga Course for Beginners IN ENGLISH
The Yoga Course for Beginners is a perfect choice for those who are new to Yoga. You can learn step by step through 8 classes.