
Alaptanfolyam KEZDŐKNEK
A jóga alaptanfolyamot azoknak ajánljuk akik az alapoktól lépésről-lépésre szeretnék elsajátítani a jóga gyakorlatait.
A jóga alaptanfolyamot azoknak ajánljuk akik az alapoktól lépésről-lépésre szeretnék elsajátítani a jóga gyakorlatait.
Az intenzív jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat.
A haladó hatha jógatanfolyam azok számára ajánlott, akik az egyes ászanákban már jól érzik magukat, illetve a pránájámákat otthon is gyakorolják.
A jóga idősebb korban is segít, hogy aktív, teljes értékű életet élhessünk. Cél, hogy az időskor évei „arany évekké” változzanak.