SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Jógatanfolyam KEZDŐKNEK ONLINE

Oktató
Prémadászí - Herczeg Mariann
Prémadászí – Herczeg Mariann Vezető Jógaoktató
Kezdés
2021.01.28. 10:00
Zárás
2021.01.28. 12:00
Cím
Telefon
+36 1 397 5258 Mobil/SMS: +36 30 689 9284

18.900Ft

A jóga alaptanfolyamot kezdő jógázóknak állítottuk össze, ahol lépésről-lépésre sajátíthatók el a jóga gyakorlatai és a jóga életmód.

ISMÉTLŐKNEK KEDVEZMÉNY

Akik korábban már résztvettek ezen a tanfolyamon, azokat 50% kedvezménnyel támogatjuk. Online vsárlás esetén írd be az ISMETLO50% kuponkódot.

Részletek lejjebb.

Összesen 18900
Cikkszám: ALAPTANFOLYAMDE Kategóriák: , , , Címkék: , , ,

Státusz

Esemény részletei

JÓGATANFOLYAM KEZDŐKNEK ONLINE

Szeretnél elkezdeni jógázni, és az alapokat hiteles, tiszta forrásból elsajátítani?
Akkor itt a helyed, a távolság nem állhat közénk. A 16 órás Jógatanfolyam kezdőknek online alkalmain segítünk felkészülni az önálló jógagyakorlásra az eredeti, ősi tanítások szerint.

Ha elvégzed a kezdő jógatanfolyamot, érteni fogod, hogy mit, miért és hogyan kell helyesen és biztonságosan csinálni azért, hogy…

  •  a tested és a gerinced rugalmasabb legyen,
  •  csökkentsd a nyak, hát- és derékfájdalmaidat,
  •  megőrizd egészséged és a jobb életminőséged,
  •  felfrissülj, energiával töltődj,
  •  csökkentsd a mindennapi stressz hatásait,
  •  a belső békédből erőt meríts minden élethelyzetben.

 

​A JÓGATANFOLYAM KEZDŐKNEK A JÓGA ÖT ALAPELVE KÖRÉ ÉPÜL

  1. a helyes testgyakorlás (alaptesthelyzetek, vagy ászanák),
  2. helyes légzés (különböző légzőgyakorlatok, azaz pránájámák),
  3. a helyes relaxáció,
  4. hallhatsz a helyes táplálkozásról,
  5. elsajátíthatod a pozitív gondolkodás és a meditáció alapjait.

A Jógatanfolyam kezdőknek heti 1×2 órás foglalkozásra számíthatsz.

Gyere, fejlődjünk együtt!
AUM Namah Sivája

ONLINE JÓGAÓRA

Ha még nem voltál ONLINE órán kattints ide a részletekért.

Maximum létszám: 8 fő

BELÉPÉS AZ ÓRÁRA

A jelentkezésed után e-mailben értesítünk a belépési linkről.

***

Várunk szeretettel az év minden napján a Neked való jógával:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.