SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Nyárköszöntő NAPÜDVÖZLET MŰHELY – ONLINE

Oktató
Gangá - Dr. Szabó Anikó
Gangá – Dr. Szabó Anikó Vezető Jógaoktató
Kezdés
2021.06.05. 10:00
Zárás
2021.06.05. 13:00
Cím
Telefon
+36 30 689 9284

5.500Ft

Tavasz köszöntő NAPÜDVÖZLET MŰHELY

Ragyogásra vágysz? Gyere tapasztald meg az életenergiáid kifogyhatatlan támogató erejét! Szánj önmagadra egy fél napot, hogy testben, lélekben és szellemileg is feltöltődve, örömmel fogadd a tavasz érkezését!

Ismerd meg mi történik a testedben, a bőrödben, a lelkedben és az energetikádban, ha lassan, ha gyorsan, vagy ha nagyobb számú napüdvözletet végzel, vagy ha még mantrákkal is támogatod a gyakorlásod,  és fixálod a fókuszpontodat!

Részletek lejjebb.

 

Összesen 5500
Cikkszám: Napüdvözlet-műhely Kategóriák: , , , Címkék: , ,

Státusz

Esemény részletei

Nyárköszöntő NAPÜDVÖZLET MŰHELY

Ragyogásra vágysz? Gyere tapasztald meg az életenergiáid kifogyhatatlan támogató erejét! Szánj önmagadra egy fél napot, hogy testben, lélekben és szellemileg is feltöltődve, örömmel fogadd a nyár érkezését!

Ismerd meg mi történik a testedben, a bőrödben, a lelkedben és az energetikádban, ha lassan, ha gyorsan, vagy ha nagyobb számú napüdvözletet végzel, vagy ha még mantrákkal is támogatod a gyakorlásod,  és fixálod a fókuszpontodat!

NAPÜDVÜZLET MŰHELY FELÉPÍTÉSE

A Napüdvözlet műhely elméleti részében rövid összegzést adunk számodra az említett és egyéb tényezők hatásáról, segítve az alkatodnak ideális gyakorlási mód megtalálását. Beszélünk arról is, hogy hogyan érdemes a bőrödet ápolni, ha azzal is támogatni szeretnéd a rendszeres jógagyakorlásodat, bemelegítésedet.

A Napüdvözlet gyakorlatsor sokoldalúsága az egészséges, lendületes élet biztosításának egyik legjobb módszere, maga az életerő biztos technikája. Ugyanakkor a Napüdvözlet a spirituális ébredést, és a tudat kiterjedését is előkészíti. Gerincünk rugalmassága jelentősen meghatározza életminőségünket, amiért igazán érdemes naponta a Napüdvözletet gyakorolnunk, fókuszunk írányításával.

A gyakorlati részben légzésszabályozások után 54 db napüdvözletet fogunk végezni a virtuális közösség pozítiv erejével támogatva. Végül megkoronázzuk néhány hosszan (3-7 percig) kitartott ászanával, és mély relaxációban megpihenve figyeljük meg, építjük be belső megéléseinket, illetve megerősítjük a szívszándékunkat.

Várunk Benneteket erre az izgalmas külső-belső utazásra, testi-lelki feltöltődésre, felfrissítő, szórakoztató – mégis elgondolkodtató – együttes kalandozásra!

ONLINE MŰHELY

Ha még nem voltál ONLINE órán kattints ide a részletekért.

BELÉPÉS AZ ONLINE NAPÜDVÖZLET MŰHELYRE

Az online belépési linket a bejelentkezést és befizetést követően küldjük el Neked.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.