SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Sivánanda ÁSZANA-SOR VÁLTOZATAI

Oktató
Szaraszvatí Keserű Aranka
Szaraszvatí – Keserű Aranka Vezető Jógaoktató
Kezdés
2022.01.15. 15:00
Zárás
2022.01.15. 18:00
Cím
Sivananda Jógaközpont 1028 Budapest, Szegfű utca 2.   Térkép megtekintése
Telefon
+36 1 397 5258 Mobil/SMS: +36 30 689 9284

5.500Ft

A Sivánanda ászana-sor változatai műhelyt a nyári táborok ihlették, ahol részletesebben tudunk egy-egy ászanával foglalkozni. Ezen a műhelyen az alap ászana-sorozat lehetséges változatait / variációit ismerhetjük meg.

A műhelyt szeretettel ajánljuk azoknak, akik színesíteni szeretnék az otthoni gyakorlásukat. Oktatóknak, oktató jelölteknek, akik egy-egy ászanával szeretnék variálni a gyakorló jógaórákat.

“A jóga ászanái megerősítik az embert, megszabadítják Őt a betegségektől, egész lényét könnyűvé varázsolják.” -Hatha Jóga Pradípiká

Részletek lejjebb.

Összesen 5500
Cikkszám: Műhely - Sivánanda ászana-sor változatai Kategóriák: , , Címkék: , , ,

Státusz

Esemény részletei

Sivánanda ászana-sor változatai

A Sivánanda ászana-sor változatai műhelyt a nyári táborok ihlették, ahol részletesebben tudunk egy-egy ászanával foglalkozni. Ezen a műhelyen az alap ászana-sorozat lehetséges változatait / variációit ismerhetjük meg.

„A közös szádhana (gyakorlás), tömeges imádság és a közös meditálás felgyorsítja fejlődésünket.” – Szvámí Sivánanda

FELÉPÍTÉS

  • Relaxáció
  • Nyakgyakorlatok
  • Napüdvüzlet (Szúrja Namaszkára)
  • Ászana-sor változatai
  • Relaxáció

 

A műhelyt szeretettel ajánljuk azoknak, akik színesíteni szeretnék az otthoni gyakorlásukat. Továbbá ajánljuk jógaoktatóknak és oktató jelölteknek is, akik egy-egy ászanával szeretnék variálni a gyakorló jógaórákat.

“Az ászanák gyakorlása fiziológiai egyensúlyt hoz létre a testben, és az elme nyugalmát is megteremti. A jógagyakorlatok ellazítják a testet, és minden feszültség eltűnik. Az ászanák gyakorlása megszüntet minden betegséget, és a testet könnyűvé, egyben szilárddá, erőssé teszi. Minden ászana jó valamely betegség kezelésére. Tudatosítsd magadban az ászanák e csodálatos erejét. – Szvámí Sivánanda

Gyere, tanuljunk és gyakoroljunk együtt!

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatosan friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

 

 

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.