SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

TINI JÓGA

Oktató
Dhanjá - Zimáné Krasznai Anna
Dhanjá – Zimáné Krasznai Anna Vezető Jógaoktató
Kezdés
2022.12.14. 16:15
Zárás
2022.12.14. 17:45
Cím
Sivananda Jógaközpont 1028 Budapest, Szegfű utca 2.   Térkép megtekintése
Telefon
+36 1 397 5258 Mobil/SMS: +36 30 689 9284

2.000Ft

TINI JÓGA

A tini jóga támogatást nyújt a serdülő fiatalok érzékeny időszakában, elősegíti a kamasz szocializációját, érzelmi, értelmi, erkölcsi és lelki fejlődését.

Támogatja az egészséges mozgás-szervrendszer kialakulását, a harmonikus hormonháztartás beállítását.

Lelkünk mélyén mindannyian békére, harmóniára, szeretetre és megértésre vágyunk. Felmerül a kérdés: „de hogyan érjük mindezt el?”. A jóga ehhez lehet egy eszköz, aminek segítségével az életünket teljesebbé tehetjük. Általa egészséges testi-mentális-lelki felnőtté válni.

Részletek lejjebb.

Összesen 2000

Státusz

Esemény részletei

TINI JÓGA

A tini jóga támogatást nyújt a serdülő fiatalok érzékeny időszakában, elősegíti a kamasz szocializációját, érzelmi, értelmi, erkölcsi és lelki fejlődését.

Támogatja az egészséges mozgás-szervrendszer kialakulását, a harmonikus hormonháztartás beállítását.

Lelkünk mélyén mindannyian békére, harmóniára, szeretetre és megértésre vágyunk. Felmerül a kérdés: „de hogyan érjük mindezt el?”. A jóga ehhez lehet egy eszköz, aminek segítségével az életünket teljesebbé tehetjük. Általa egészséges testi-mentális-lelki felnőtté válni.

FELÉPÍTÉS

A tini jógán megismerkedünk a jóga 5 alapelvén keresztül a jóga fontos elemeivel:

  • ászanák (12 jóga alaptesthelyzet),
  • pránájáma (helyes légzés),
  • relaxáció (testi, mentális, lelki lazulás),
  • a helyes táplálkozás (mely jótékony hatással van mind az elmére, testre),
  • pozitív gondolkodás és meditáció.

 

KOROSZTÁLY

13 – 18 év

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.