Esemény részletei
Kétnapos TISZTÍTÓ jógahétvége a Sivánanda Ásramban Pilisszentléleken Ánandí Dr. Hovanecz Anikóval. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és megújulni a tisztító praktikák által.
A tisztítás-méregtelenítésnek évezredes és kipróbált hagyománya van a jógában. E gyakorlatok közül a laghu sankhapraksálana módszere (a bélrendszer könnyített, teljes tisztítása) fontos helyet foglal el a jógikus tisztításban. A bélrendszer tisztítását végzi egyszerű módon, amihez csak természetes anyagokat használ: tiszta vizet és sót, valamint a fizikai testet. A folyamat során enyhén sós vizet kell inni megfelelő mennyiségben, és néhány egyszerű hatha jóga ászanát végezni megfelelő sorrendben, a szükséges ideig, ami maximum 1,5-2,5 órát vesz igénybe. Ezután meg van határozva hogy mit és mennyit együnk a nap során.
Egyszerre tisztít és méregtelenít mindegyik alapvető szinten, fizikailag, energetikailag, mentálisan és érzelmileg.
A bélmosást szintén éhgyomorra kiegészítjük hánytatással (vamana), ugyancsak meleg sós vizet alkalmazva, majd orrmosással is (dzsala néti).
Így fizikailag felfrissülve, energetikailag feltöltekezve, mentálisan nyugodtan, érzelmileg derűsen távozhatunk haza vasárnap este. A megtanult technikákat otthon is alkalmazhatod majd.
Tábor vezetők
Dr. Hovanecz Anikó Ánandí, belgyógyász, jógaterapeuta, vezető jógaoktató és Tamás Edit Ísá jógaoktató.
Az ásram élettel ide kattintva ismerkedhetsz.
DÍJA
- Szobában: 36.000 Ft.- / 2 nap, mely tartalmazza a szállást, étkezést, tanulást, jógafoglalkozásokat.
JELENTKEZÉS
- válaszd ki az árkategóriát
- küldd el a jelentkezésedet vagy vásárold meg.
ELFOGYOTT A HELY?
Ha a kiválasztott árkategóriában azt látod, hogy elfogyott a hely, akkor vedd fel velünk a kapcsolatot, hogy várólistára tudjunk tenni és a megüresedést jelezni tudjuk neked.
+36 30 689 9288 | info@fenyjogaterapia.hu
MILYEN EGY JÓGATÁBOR?
Tudj meg többet a linkre kattintva:
LEMONDÁS FELTÉTELEI
A visszatérítéseknél naptári napokkal számolunk. A visszatérítés ideje maximum 2 hét. A lemondás írásban nyújtandó be a info@fenyjogaterapia.hu címre.
A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
***
VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL
- Jógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.
- Oktató képzések.
- Jógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.
- Jógaterápia és ájurvéda.
- Jógaéletmód, elvonulások és jógatáborok.
„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda
„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.” – Szvámí Visnu-dévánanda
Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.