Szvámí Sivánanda 101.

SZVÁMÍ SIVÁNANDA 101.

Az „ÚJRAKEZDÉS” címmel 2025. június 1-9. között kilenc napos jóga gyakorlási (szádhana) programot indítunk.

Szvámí Sivánanda 1924. június 1-én, pontosan 101 évvel ezelőtt kezdte intenzív szádhanáját (spirituális gyakorlását). Ezen a napon avatta be a szannjásza rendbe Szvámí Visvánanda Szaraszvatí és adományozta számára a Szvámí Sivánanda Szaraszvatí nevet.

E fontos esemény alkalmából egyszerű, bárki által elvégezhető 9 napos szádhanát hirdetünk meg „ÚJRAKEZDÉS” elnevezéssel.
Azok jelentkezését és részvételét várjuk, akik:

1. 2025. június 1-9. Mesterünk szokásához híven minden hajnalban résztvesznek az 05:30-kor kezdődő online meditáción és az azt követő tanításon.
   https://sivananda.hu/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/
2. ezen kívül a fent említett időintervallumban naponta legalább 30 perc ászana gyakorlást végeznek, illetve a kilenc nap alatt összesen egy A/4 oldalas mantraírást (likhita dzsapa) az „AUM NAMÓ BHAGAVATÉ SIVÁNANDÁJA” mantrával. Ennek technikájával itt ismerkedhetsz meg: https://sivananda.hu/digitalis-mantrabank-nyilt/
3. A program adományos jellegű (ajánlott adomány 9.000.-Ft). Az összeget Szvámí Sivánanda tanításainak népszerűsítésére fordítjuk. Banki utalás esetén a megjegyzés rovatba kérjük „Adomány 101” szöveget beírni. Akinek nincs lehetősége adományra, de szívesen részt venne a programon, az jelezze és őt is örömmel várjuk.
4. A résztvevőknek emléklapot állít ki a Jógaközpont, melyet a június 15-én 18:30-kor kezdődő Jógaoktatói oklevélátadó ünnepségünkön adunk át, illetve aki nem tud résztvenni rajta, annak pdf formában megküldjük.
5. Jelentkezés: 2025.05.31. éjfélig. a joga@sivananda.hu címen.

A program megnyitójaként 2025. június 1-én, a 05:30-kor kezdődő hajnali meditációnk után ünnepi megemlékezést tartunk, Szvámí Sivánanda személyes gyakorlásának (szádhanájának) legfontosabb állomásairól.

***