Mantra
A mantra hangokba zárt isteni erő, szó szerinti fordításban azt jelenti, hogy „ami felszabadítja az elmét”.
„A dzsapa (mantra ismétlése) megtisztítja a szívet, lecsendesíti az elmét, segít legyőzni a halált és a születést, elégeti a bűnöket, felperzseli a szanszkárákat (benyomásokat).
„A dzsapa egyesíti a hívőt az Úrral. A dzsapa által egészségre, bőségre, erőre és hosszú életre tehetünk szert. A dzsapa elhozza az istentudatosságot, felébreszti a kundalinít. A dzsapa örök üdvösséghez vezet. A dzsapa kellemes, frissítő, élénkítő spirituális fürdő, mely csodálatosan megtisztítja a fizikai és asztráltestet.” – Srí Szvámí Sivánanda (Utak a Boldogsághoz c. könyvéből)
Az órai mantrák segítenek Önmagunkra és a jóga foglakozásra hangolódni. Ugyanakkor a közösen zengetett mantrák rezgései békét, örömet sugároznak a világba. Ezáltal könnyítik minden teremtett lény nehézségeit.
TELIHOLD MEDITÁCIÓ
Teliholdkor nagyon jól lehet meditálni, mivel a Hold az elme Istensége.
Ételfelajánlás
Ahogy a felajánlás megtörtént kiárad az isteni kegyelem, a magas rezgés közömbösíti a méreganyagok hatását.
Boldogság mantrája
Ez egy ismeretlen szerző írása, melynek jóvoltából átélhetjük a mantrabeavatás és lelki név áldásának csodálatos élményét.
FOHÁSZ AZ ISTENI ANYÁHOZ
„Ó Isteni Anya! Minden beszédem és felszínes beszédem váljék mantrává,Kezeim minden cselekedete váljék mudrává…”
Órai mantrák – Gadzsánanam
A Sivánanda jógafoglalkozásokat a gadzsánanam mantra éneklésével kezdjük az egész világon.
Órai mantrák
Az AUM Trjambakam kezdetű mantra más néven Mahá-mrtjundzsaja mantra magyarul azt jelenti a Nagy, halált legyőző mantra.
Fohász a mindenséghez
Szvámí Sivánanda fohásza értünk a Mindenséghez.
AUM mantra
Az „A” a Brahman. Az „M” a májá (a Brahman illuzórikus ereje). Az „U” a kettő közötti kölcsönhatás.”
Gájatrí mantra
“Az univerzumot teremtő, az imádatra méltó, a tudást és fényt megtestesítő, a minden bűnt és a tudatlanságot megsemmisítő Teremtő dicsőségén meditálunk.”
MAHÁMANTRA
Mahámantra: énekeld hittel, odaadással és szeretettel. Így szabadulsz fel az anyagvilág fájdalmaitól és élvezheted az örök boldogságot.
Párvatí
Párvatí, az isteni energia védelmező anyai minőségét képviseli. Ő a tökéletes oltalmazó Anya.
Siva
Siva szó jelentése kedvező, tiszta, azaz Siva az a jóságos minőség, amely időről-időre megszabadít minket a negativ befolyástól.
Ráma napja
Ráma napja a Csaitra hónap (március – április) fényes kéthetének 9. napjára esik. Ezt az ünnepet Rámanavamí -nak hívják, ez az Úr Ráma születésnapja.
Miért 108 a tökéletes szám?
A válasz bennünk és körülöttünk van. A 108-ság az univerzumunk rendjével, harmóniájával áll kapcsolatban.
