Kalmár Emese a Sivánanda Jógaközpont önkéntes jógaoktatója. Szeretettel vár a gyakorló órákon és az alaptanfolyamokon.

Nem emlékszem rá, hogy hány évvel ezelőtt találkoztam először a jógával, de azt tudom, hogy nagyon sokszor kereszteztük egymás útját. Volt, hogy kitartóan hetente többször is jártam jógázni, olyan is, hogy minden hajnalban 6 órakor már jógaórán voltam, de bizony olyan is volt, amikor évekre elkerültük egymást. Azokban az években, mikor nem gyakoroltam, mindig ott volt a hang, ami azt suttogta: jóga, jóga, jóga…
Tudtam mindig is, hogy a jóga nem egyenlő az ászanákkal, nem sport, nem csak egy mozgásforma.
Régóta vágyakozva figyeltem a különböző jógaoktatói képzéseket, de általában valami mást tanultam épp, ami mellett nem tudtam bevállalni. Majd 2022. januárban részt vettem egy elvonuláson, ahol Zámbó-Farkas Ildikó olyan jógaórát tartott, hogy minden sejtem azt kiabálta: EZ AZ! Ezt kerestem! Ehhez kellett nyilván az Ő személye is, de a hely szellemisége is, ahol Ő tanult. Így találtam rá a Sivánanda jógára, és a Sivánanda Jógaközpontra.

Azért kezdtem el a képzést, hogy legyen komplex rálátásom arról, hogy mit is jelent a jóga valójában, mi a célja, milyen eszközei vannak, hogyan tud segíteni. És azt hiszem, többet kaptam, mint vártam, többet kaptam, mint azt gondolni mertem. Végtelenül örülök, hogy egy tradicionális vonal szólított meg, és olyan emberektől tanulhattam, akik tisztán képviselik és adják tovább a tanításokat és a tapasztalataikkal segítenek minket is az úton. Természetesen még sok tanulás vár továbbra is. És bár elsősorban önmagam miatt mentem, hogy saját magamat gyógyítsam, támogassam, azt már akkor tudtam, hogy valamikor mindenképp szeretnék jógát tanítani. Ahogy az év eltelt a ’valamikor’ is egyre közelebb került. Hiszen első kézből tapasztaltam meg, hogy mekkora segítség, mekkora áldás a XXI. századi embernek is.
Az én jelmondatom is ez: a jóga mindenkié!

35 éves korom után egy betegség miatt komoly változásokon ment át a testem, amiből a rendeződés még mindig folyamatban van. Ezen a változáson keresztül rengeteg leckét kaptam, kapok. És komoly önmunkára sarkalt. S leginkább ennek az elmúlt 8 évnek a tapasztalata adja az egyéni motivációt a jóga mindenkié elv mögött.
Mert igen, lehetek én pálcika, háromszög, karika; 24 vagy 64 éves; fiú vagy lány; merev testalkatú vagy balerina: a jóga mindenkié.

ELÉRHETŐSÉG

+36 30 714 9708

∗∗∗

VÁRUNK SZERETETTEL A NEKED VALÓ JÓGÁVAL

 Jógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.
 Oktató képzések.
 Jógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.
 Jógaterápia és ájurvéda.
 Jógaéletmód, elvonulások és jógatáborok.

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.