SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Gyakorló jógaóra ÁJURVÉDIKUS

Gyakorló jógaóra ájurvédikus

Gyakorló jógaóra ÁJURVÉDIKUS

Az ájurvédikus jógagyakorlón az évszaknak, napszaknak és testtípusnak megfelelően jógázhatsz.

Mindenki egyedi, más alkati és sajátos adottságai vannak, ezért időnként máshogyan kell használni a megszokott ászanákat, vagy légző-gyakorlatokat. Ebben segít az ájurvédikus jógagyakorló óra.
A 2 órás gyakorlás során ismerkedünk az ájurvédával, gyakorlással. Lehetőség van külön személyes ájurvédikus alkat meghatározásra is.

Ideális a reggeli és a késő délutáni órákban történő gyakorlás.

A bemelegítő gyakorlatok után légző-gyakorlatokat végzünk és ászanázunk, majd relaxációval fejezzük be a jógaórát.

Ezek az órák segítenek alkalmazkodni az évszak, napszak, és az aktuális állapot sajátságaihoz, így még hatékonyabbá teheted  jógagyakorlásodat!

Oktató

Marschall Kata ájurvédikus jógaterapeuta, vezető jógaoktató

ÁRAK / IDŐPONTOK

Az oldalsó sávban, MOBILON a leírás alatt, vagy az ÓRARENDBEN ide kattintva találhatók. Ha éppen nincsen ilyen jógaóránk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS JÓGAÓRÁK

2021.04.23.2.200Ft

Online GERINCBARÁT gyakorló

ONLINE GERINCBARÁT JÓGAÓRA BEJELENTKEZÉSRE Kérjük szépen, hogy az online óra...
Részletek megtekintése
2021.04.23.2.200Ft

Online GYAKORLÓ jógaóra (120 perc)

ONLINE GYAKORLÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.04.23.2.200Ft

Online GYAKORLÓ jógaóra (120 perc)

ONLINE GYAKORLÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.04.23.0Ft

Bhagavad Gítá Klub ONLINE

  BHAGAVAD GÍTÁ KLUB ONLINE “Legyen bár elfoglalva földi teendőinek...
Részletek megtekintése
2021.04.23.1.400Ft

Online CSAKRAMEDITÁCIÓ

ONLINE CSAKRAMEDITÁCIÓ BEJELENTKEZÉSRE Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.04.24.0Ft

Online PRÁNÁJÁMA gyakorló

  Az online pránájáma gyakorló foglalkozás ingyenes. Ajánljuk kezdőknek, akik...
Részletek megtekintése
2021.04.25.2.200Ft

Online GERINCBARÁT gyakorló

ONLINE GERINCBARÁT JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.04.26.2.200Ft

Online GYAKORLÓ jógaóra (120 perc)

ONLINE GYAKORLÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése
2021.04.26.2.200Ft

Online CSAKRAHARMONIZÁLÓ jógaóra

ONLINE CSAKRAHARMONIZÁLÓ JÓGAÓRA Az online csakraharmonizáló jógaóra foglalkozáson felkészítjük a...
Részletek megtekintése
2021.04.27.1.400Ft

Online NAPÜDVÖZLET gyakorló

  A Napüdvözlet gyakorló foglalkozáson a Szúrjanamaszkára 12 mozdulatából álló ászanasorozat gyakorlásán...
Részletek megtekintése
2021.04.27.2.200Ft

Online GYAKORLÓ jógaóra (120 perc)

ONLINE GYAKORLÓ JÓGAÓRA BEJELENTKEZÉSRE Kérjük szépen, hogy az online óra...
Részletek megtekintése
2021.04.27.2.200Ft

Online GYAKORLÓ jógaóra (120 perc)

ONLINE GYAKORLÓ JÓGAÓRA Kérjük szépen, hogy az online óra részvételeket...
Részletek megtekintése