Barion Pixel

SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Az esemény elmúlt

Hatha jóga alaptanfolyam menedzsereknek, üzletembereknek

Oktató
Marschall Kata
Marschall Kata Vezető Jógaoktató
Kezdés
2025.01.20.
Zárás
2025.01.20.
Zárás
18:30 - 20:30
Cím
Sivánanda Jógaközpont 1028 Budapest, Szegfű utca 2.   Térkép megtekintése
Telefon
+36 1 397 5258 Mobil/SMS: +36 30 689 9284

39.900Ft

Jóga alaptanfolyam menedzsereknek, üzletembereknek

A Sivánanda Jógaközpont kifejezetten menedzsereknek, üzletembereknek szóló 16 órás jóga alaptanfolyamot indít.

Részletekért görgess lejjebb!

Készleten

Összesen

Státusz

Esemény részletei

Jóga alaptanfolyam menedzsereknek, üzletembereknek

A Sivánanda Jógaközpont kifejezetten menedzsereknek, üzletembereknek szóló 16 órás jóga alaptanfolyamot indít.

A képzés különlegessége:
– egy külön idősávban biztosít a jógaközpont helyet és időt. Az órák privátak, azaz csak menedzserek, üzletemberek lesznek a tanfolyamon.
– a Jógaközpont egy nagy tapasztalattal rendelkező vezető jógaoktatót jelölt ki erre a feladatra.
– a tanfolyam végén  ingyenes konzultáción vehetsz részt.

A tanfolyam felkészít a jóga gyakorlatainak helyes kivitelezésére és a jógaéletmód megismerésére, melyek meghatározott időtartamúak és az alkalmak egymásra épülnek.

Ha elvégzed a kezdő jóga alaptanfolyamot, érteni fogjátok, hogy mit, miért és hogyan kell helyesen és biztonságosan csinálni azért, hogy:

  • a testetek és a gerincetek rugalmasabb legyen,
  • csökkentsétek a nyak, hát- és derékfájdalmaitokat,
  • megőrizzétek egészségeteket és a jobb életminőségeteket,
  • felfrissüljetek, energiával töltődjetek fel,
  • csökkentsétek a mindennapi stressz hatásait,
  • a belső békéből erőt merítsetek minden élethelyzetben.

​AZ ALAPTANFOLYAM A JÓGA ÖT ALAPELVE KÖRÉ ÉPÜL:

  1. a helyes testgyakorlás (alaptesthelyzetek, vagy ászanák),
  2. a helyes légzés (különböző légzőgyakorlatok, azaz pránájámák),
  3. a helyes relaxáció,
  4. hallhatsz a helyes táplálkozásról,
  5. elsajátíthatod a pozitív gondolkodás és a meditáció alapjait.

A megszerzett gyakorlati tudás segítségével egy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhettek a mindennapokban, ami a munkátok során is hasznos lesz mind állóképesség, kreativitás és teherbírás szempontjából.

Ez a megszerzett pozitív energia életetek sok területére kihat, általa képesek lesztek a további fejlődésre és ezáltal sikerekre mind az életetekben, mind a munkátokban.


A tanfolyam kezdete:
2025. január 20. hétfő 18:30
Ezután minden héten hétfőnként 18:30-20:30-ig lesznek az órák 8 héten át.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.