ADJUNK LENDÜLETET 2025-NEK

ADJUNK LENDÜLETET 2025-NEK

Kilenc napos évindító önfejlesztő (szádhana) program (2025.01.20-28.).

2025. január 20-án megkezdődik a napi Hajnali meditáció és tanítás program harmadik éve.

E jubileum alkalmából 9 napos szádhanát hirdetünk meg „ADJUNK LENDÜLETET 2025-NEK” címmel.
Azok jelentkezését és részvételét várjuk 2025.01.17. 12:00-ig a joga@sivananda.hu emailen vagy a honlapunkon keresztül, akik:

1. január 20 – január 28-ig Mesterünk szokásához híven minden hajnalban résztvesznek a 05:30-kor kezdődő online meditáción és az azt követő tanításon. https://sivananda.hu/ingyenes-reggeli-meditaciok-omkaraval/
2. A fent említett időintervallumban naponta legalább 30 perc ászana gyakorlást végeznek.
3. A fenti időszak alatt legalább egy A/4 oldal Likhita dzsapát mantraírást végeznek, dátummal, aláírással, a mantrák számának feltüntetésével és a lefényképezett oldalt beküldik a joga@sivananda.hu https://sivananda.hu/digitalis-mantrabank-nyilt/
4. A program adományos jellegű (ajánlott adomány 9.000.-Ft). Az összeget Szvámí Sivánanda tanításainak népszerűsítésére fordítjuk. Banki utalás esetén a megjegyzés rovatba kérjük „ADJUNK LENDÜLETET 2025-NEK ADOMÁNY” szöveget beírni.
5. Akinek nincs lehetősége adományra, de szívesen részt venne a programon, az jelezze és őt is örömmel várjuk.
6. A résztvevőknek emléklapot állít ki a Jógaközpont, melyet a február 9-i Örömzene programunkon adunk át, illetve aki nem tud résztvenni rajta, annak pdf formában megküldjük.