Barion Pixel

Kiemelt

  1. Események
  2. Kiemelt

Navigációs nézetek

Esemény nézet navigáció

Ma

Jóga Nidrá – vezetett mélyrelaxáció

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest

Tudatos mélyrelaxáció. Fekvésben, ellazult állapotban történő jógikus alvás. A vezetett relaxáció által – a tudatállapot az ébrenlét és az alvás határán van – a figyelem befelé irányul.