Ingyenes reggeli meditáció OMKĀRÁVAL (online) 2023. január 20-tól minden nap. A belső béke és nyugalom technikáival szolgáljuk a meditáció iránt nyitott embertársainkat a következő program szerint: 1. 05:25-05:30 Bejelentkezés linkkel, bekapcsolt […]
Hétközbeni nyárbúcsúztató 3 napos jógatábor Háromnapos jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából és szeretné megtapasztalni a jógikus életmód jótékony hatásait. Az ásram […]
A női jóga gyakorlatai harmonizálják az érzelmeket, fejlesztik a befogadóképességet és egyben regenerálják a női nemi területeket. Fokozhatják a termékenységet és felkészíthetnek a várandósságra, anyaságra valamint segíthetnek a szülés utáni regenerálódásban.
Bhagavad Gítá alapok modul (21 óra)
A Bhagavad Gítá modul a Jógaoktatói képzés egyik tantárgya, melyet a vidéki és külföldi fejlődni vágyó érdeklődők online is elérhetnek külön modulként.
A Napüdvözlet – szanszkrit nevén Surya Namaskara – az egyik legismertebb és leggyakrabban gyakorolt jóga gyakorlatsor. Egyaránt tartalmaz fizikai mozgást, légzéskontrollt és tudatosságot, így egy kiváló eszköz a test, az elme és a lélek harmóniájának megteremtésére.
Sivánanda születésnapi ünnepség
138 éve 1887. szeptember 8-án született szeretett MESTERÜNK, Szvámí Sivánanda.
Szanszkrit nyelvi alapok tanfolyam (20 órás)
A szanszkrit az indiai kultúra egyik legősibb és legszentebb nyelve. Több ezer éves múltra tekint vissza, és az indiai filozófia, vallás, tudomány, irodalom és spiritualitás alapnyelve.
Nyílt nap
Szeretettel hívunk és várunk szeptember 21-én, vasárnap INGYENES nyílt napunkra! Lesz meglepetés is, melyet alább olvashattok!
Tedd le a hét feszültségeit, nyugtasd le az elmédet és mozgasd át finoman a testedet!
A vasárnap délutáni jógagyakorlás segít feltöltődni, lelassulni és visszatalálni önmagadhoz.
FÉNY JÓGATERÁPIÁS INTÉZET KÉPZÉSE* Gerincterápiás jóga alaptanfolyam “Az igazán rugalmas gerinc a hosszú élet titka” – Kínai közmondás Gerincproblémád van? Bízd gerincedet szakemberre! Segítünk neked szakszerű jógagyakorlással! Sokat ülsz? Monitorozol? Fáj […]
Sivánanda gerincbarát gyakorló jógaóra a tartáshibák és gerincbántalmak megelőzésére és rehabilitációjára szolgál.
A hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és a korábban már megismert emberekkel közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat), egyre tovább fejlesztve azokat.