SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Ájurvédikus jógaoktató képzés – 100 óra

Ájurvéda jógaoktató képzés

Megtapasztaltad oktatóként és saját gyakorlásodban is, hogy ugyanaz az ászana más hatásokat vált ki különböző emberekben? Látod, hogy van aki a dinamikus gyakorlást, más inkább a lassú, kitartott pózokat szereti? Mindez természetes, hiszen különbözőek vagyunk, ami az ájurvéda szerint dósáinkban (energia mintáinkban) nyilvánul meg. A hiteles és egyénre szabott jógaoktatáshoz és -gyakorláshoz ájurvédikus ismeretek szükségesek. Indiában a jóga gyakorlás és oktatás alapja az ájurvéda volt.  Az ájurvédikus alapok teremtették meg annak lehetőségét, hogy a tanítvány, a szádhaka a fejlődéséhez szükséges optimális jógagyakorlást végezze. Tehát a tanítók rendelkeztek ájurvéda alapismeretekkel.

Az ájurvédikus jógaoktató képzés célja és témája:

Célunk, hogy az alapos elméleti ismeretek (ájurvéda történeti háttere, filozófiája) megszerzését követően, a gyakorlatban is oktatásunk és életünk részévé tudjuk tenni a dósikus alkatoknak megfelelően a tudatos jógagyakorlást és életvezetést. Részletesen tanulmányozzuk az egyes dósákat mozgásba hozó, illetve nyugtató ászanákat, pránájámákat és egyéb „jóga-elemeket”. Foglalkozunk az ájurvédikus táplálkozással is, hiszen ez fontos része mindennapjainknak és meghatározza fizikai-mentális egészségünket, sikeres jóga gyakorlásunkat.

Az ájurvédikus jógaoktatói továbbképzés részletes tematikája:

  • Az ájurvéda történeti háttere (korszakai)
  • Az ájurvéda filozófiája (szánkja, dharma, tattva, gunák)
  • Ájurvédikus pszichológia (dósák)
  • Az ájurvéda energetikája (rétegek, prána, tédzsasz, ódzsasz)
  • Csakrák és nádík az ájurvéda és a jóga tükrében
  • Ászana, Pránájáma, Meditáció dósák szerint
  • Táplálkozás dósák szerint (+ 6 íz tana)
  • A gyógynövények ájurvédikus szemléletű áttekintése

 

Ájurvédikus jógagyakorlás:

  • Váta gyakorlás
  • Pitta gyakorlás
  • Kapha gyakorlás
  • Föld elem ászanái
  • Tűz elem ászanái
  • Víz elem ászanái
  • Levegő/Éter elem ászanái

 

A sikeres vizsgát tett oktatók „Ájurvédikus jógaoktató” címmel és a YAI logoval ellátott oktatói oklevelet kapnak. Az ájurvédikus jógaoktató képzés oktatói továbbképzésnek számít, csak jógaoktatókat tudunk fogadni!

TOVÁBBI RÉSZLETEK ÉS JELENTKEZÉS A FÉNY JÓGATERÁPIÁS INTÉZET* OLDALÁN IDE KATTINTVA.

* * *

*2017 szeptemberétől a Sivananda Jógaközpont épületében működik a Fény Jógaterápiás Intézet  (FJI)  is, melynek célja az ájurvéda és a jóga terápiás vonatkozásainak megismertetése, népszerűsítése. Ennek érdekében jógaterapeuta képzéseket,  jógaterápiás tanfolyamokat, egyéb jógaoktatói továbbképzéseket, műhelyeket (workshopokat), tisztító elvonulásokat szervez.

A Fény Jógaterápiás Intézet jógaterapeuta- és jógaoktató továbbképző tanfolyamai az Yoga Alliance International által akkreditáltak. Az oktatást orvosok, jógaterapeuták, vezető jógaoktatók végzik.

Az FJI működését biztosító, 2015-ben alapított Magyar Jógaterápiás és Ájurvéda nonprofit Alapítvány 2020-ban beolvadt a Sprituart Jóga Alapítványba. Így a spirituális tevékenység, a tradicionális jóga oktatás Sivánanda Mester tanításaira épülve, kiegészült a jóga és ájurvéda terápiás aspektusainak tanításával. A Spirituart Jóga Alapítvány komplex tudástára lett a jóga és az ájurvéda  minden aspektusának. 

Fény Jógaterápiás Intézet

AKTUÁLIS KÉPZÉSEK

2021.05.15.57.000Ft

SENIOR Jógaoktató továbbképzés

MIÉRT LEGYÉL SENIOR JÓGAOKTATÓ?   A képzés során a résztvevő jógaoktatók...
Részletek megtekintése
2021.09.26.5.500Ft

Energiamezőnk megerősítése – műhely

Energiamezőnk megerősítése - műhely Hogyan éljünk harmóniában a vírusokkal, környezeti...
Részletek megtekintése