SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Hatha Jóga Pradípiká Képzés

Hatha Jóga Pradípiká tanfolyam tábor

.A Hatha Jóga Pradípiká tanfolyam célja, hogy a komoly fejlődés iránti vágyunkat megszilárdítsa és újult erőt adjon a rendszeres gyakorláshoz. Ehhez a Hatha Jóga Pradípiká (Hatha jóga lámpása), a jóga egyik alapírásművét dolgozzuk fel betűről betűre mind értelmezésben, mind gyakorlatban a Sivánanda Ásramban 10 nap alatt.

“A hatha jóga valójában egy spirituális gyakorlás, mely egyenértékű a legmagasabb szintű védikus meditációval, az úr iránti odaadás legmagasabb formájával vagy az önzetlen szolgálat (karma jóga) legodaadóbb gyakorlásával. Ez a leglényegesebb dolog, amire mindig emlékeznünk kell.” – Szvámí Visnu-dévánanda

A tábornak a varázslatos környezetben, csörgedező patak partján elterülő Sivánanda ásram ad otthont.
A sok tanítás gyakorlatba ültetése mellett a közösen töltött idő gyors fejlődésre ad lehetőséget az Önmegvalósítás útján:

  • minden napot szatszanggal kezdünk és zárunk,
  • az elmét csak a jóga tanításaival itatjuk át, így az gyorsan ráhangolódik a jógi életmódra,
  • a rendszeres karma jóga megtisztítja szívünket,
  • a tiszta ételek lecsendesítik elménket, és a megtapasztalt jótékony hatásai stabil elhatározáshoz vezetnek az életmód megtartására.

Ez a tanfolyam a 300 órás haladó jógaoktatói tanfolyam egyik modulja, melyet önállóan, a haladó jógaoktatói tanfolyamtól függetlenül is elvégezhet jógaoktató, vagy a téma iránt komolyabban érdeklődő jógázó egyaránt. A tanfolyam elvégzéséről oklevelet állítunk ki.

Felépítés

  • Első rész: Ászanák ismertetése és gyakorlása
  • Második rész: A hat testtisztító gyakorlat (satkarmák) és légzőgyakorlatok (pránájámák) ismertetése és gyakorlása
  • Harmadik rész: Mudrák és Bandhák ismertetése és gyakorlása
  • Negyedik rész: A tudatfeletti állapotokkal (Szamádhi) kapcsolatos tanítások

 

Napirend

5:30 Ébresztő
6:00-8:00 Szatszang, benne 30 perc meditáció és a HJP tanulmányozása
8:30-10:30 Ászana/pránájáma óra
11:00- 12:00 Étkezés
12:00- 13:00 Karma jóga/pihenés
13:00-14:00 Hatha Jóga Pradípiká tanulmányozása
14:30- 7:30 Ászana/pránájáma óra
18:00-19:00 Étkezés
19:00-20:00 Karma jóga/pihenés
20:00 – 22:00 Szatszang, benne 30 perc meditáció és a HJP tanulmányozása
22:30 Villanyoltás

Tábort vezetik

Szaraszvatí Keserű Aranka, vezető jógaoktató
Ananta Varró Zoltán, vezető jógaoktató

Időpontok

2021. június 18 – 27.
2021. augusztus 16 – 25.

Képzés óraszáma

152 óra

Képzés díj

A tanfolyam árait (szobában vagy sátorban) ide kattintva találod.
A tanfolyamra regisztrációs díjjal lehet jelentkezni: 18 000 Ft (mely a tanfolyam díj része)

Jelentkezés

Lemondás feltételei

A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.

AKTUÁLIS KÉPZÉSEK

2020.11.08.198.000Ft

A jógaterápia alapjai és összefüggései

A jógaterápia alapjai és összefüggései A jógaterápia alapjai és összefüggései...
Részletek megtekintése
Haladó jógaoktató képzés
15ápr
Akció!
2021.04.15.330.000Ft 300.000Ft

Haladó Jógaoktató Képzés

HALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS Ősi bölcsek időtlen tudásával lehet itt találkozni....
Részletek megtekintése
2021.04.15.70.000Ft

JÓGA FILOZÓFIA ALAPOKTÓL A FELSŐFOKIG KÉPZÉS

Jóga filozófia alapoktól a felsőfokig képzés Várunk szeretettel a Patandzsali...
Részletek megtekintése
2021.04.22.70.000Ft

Védánta filozófia képzés

VÉDÁNTA FILOZÓFIA KÉPZÉS A Védánta filozófia képzésen az igazság végső...
Részletek megtekintése
2021.06.18.2021.06.27.98.000Ft

Hatha Jóga Pradípiká tábor

HATHA JÓGA PRADÍPIKÁ KÉPZÉS 10 napos Hatha Jóga Pradípiká tábor...
Részletek megtekintése
2021.08.16.2021.08.25.98.000Ft

Hatha Jóga Pradípiká tábor

HATHA JÓGA PRADÍPIKÁ KÉPZÉS 10 napos Hatha Jóga Pradípiká tábor...
Részletek megtekintése
2021.09.16.36.000Ft

SZANSZKRIT nyelvi alapok

Ezen a tanfolyamon a jóga titkos nyelvével a szanszkrittal ismerkedünk. A...
Részletek megtekintése