Meditációs tanfolyam

Azoknak ajánljuk, akik szeretnének a meditációval magasabb tudati szinteket elérni, közelebb kerülni belső lényegükhöz, megismerve a meditációs technikákat.
“A rendszeres meditációnak köszönhetően az elme megtisztul és az indítékok tisztává válnak. A tudat alatti elme rejtett tudást hoz felszínre, amely segíti önmagunk jobb megismerését és a világhoz fűződő kapcsolatunk megértését.” (Szvámi Visnu-dévananda) – Részlet a Sivananda-kézikönyv a meditációhoz c. műből, amely kapható a jógaközpontban.
A meditációs tanfolyam célja, hogy a jóga gyakorlókat a rendszeres otthoni meditációra inspiráljuk. Ennek érdekében mélyebb ismereteket szerezhetünk a meditáció elméletéről és gyakorlatáról egyaránt.
A meditáció célja, hogy az ember összekapcsolódjon valódi Önvalójával, melynek természete a szat (öröklét), csid (mindennek a tudása), ánanda (soha véget nem érő boldogság). A meditációnak azonban számos jótékony mellékhatása van.
Rövid távú jótékony hatások:
- nyugodtság,
- mindennapos derű,
- kiegyensúlyozottság,
- nagyobb vitalitás,
- kevesebb alvásigény.
Hosszú távú jótékony hatások:
- tartós egészség,
- megnövekedett intelligenciahányados,
- nyitottabb, kreatívabb személyiség,
- megnövekedett kitartó erő,
- stabil belső béke – csökken a stresszre való fogékonyság,
- negatív tulajdonságoktól való végleges elszakadás.
A tanfolyam 5×2 órás, hetente egy alkalommal.
Oktató
A tanfolyamot vezeti: Omkára (Veres András), a Sivananda Jógaközpont vezetője.
IDŐPONT / JELENTKEZÉS / ÁRAK
Az oldalsó sávban vagy MOBILON a leírás alatt, az eseményre kattintva. Ha éppen nincsen ilyen tanfolyamunk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |
Várunk szeretettel!
LEMONDÁS FELTÉTELEI
A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.
ISMÉTLŐI KEDVEZMÉNY
Akik korábban már résztvettek ezen a tanfolyamon, azokat 50% kedvezménnyel támogatjuk. Online vsárlás esetén írd be az ISMETLO50% kuponkódot.
***
VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:
- Jógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.
- Oktató képzések.
- Jógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.
- Jógaterápia és ájurvéda.
- Jógaéletmód, elvonulások és jógatáborok.
„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda
„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.” – Szvámí Visnu-dévánanda
Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
AKTUÁLIS KÉPZÉSEK
Online HALADÓ jógaóra
KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE
Online MEDITÁCIÓ
Online CSAKRAMEDITÁCIÓ
Meditációs tanfolyam ONLINE
Online HALADÓ jógaóra
KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE
KÖZÖS MEDITÁCIÓ ÉS TANÍTÁS ONLINE
Csoportos HANGFÜRDŐ Online
