Barion Pixel

SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Napüdvözlet Jógaműhely

Napüdvözlet műhely

NAPÜDVÖZLET JÓGAMŰHELY

Ragyogásra vágysz? Gyere tapasztald meg az életenergiáid kifogyhatatlan támogató erejét! Szánj önmagadra egy fél napot, hogy testben, lélekben és szellemileg is feltöltődve, örömmel fogadd a nyár érkezését!

Ismerd meg mi történik a testedben, a bőrödben, a lelkedben és az energetikádban, ha lassan, ha gyorsan, vagy ha nagyobb számú napüdvözletet végzel, vagy ha még mantrákkal is támogatod a gyakorlásod,  és fixálod a fókuszpontodat!

NAPÜDVÜZLET JÓGAMŰHELY FELÉPÍTÉSE

A Napüdvözlet műhely elméleti részében rövid összegzést adunk számodra az említett és egyéb tényezők hatásáról, segítve az alkatodnak ideális gyakorlási mód megtalálását. Beszélünk arról is, hogy hogyan érdemes a bőrödet ápolni, ha azzal is támogatni szeretnéd a rendszeres jógagyakorlásodat, bemelegítésedet.

A Napüdvözlet gyakorlatsor sokoldalúsága az egészséges, lendületes élet biztosításának egyik legjobb módszere, maga az életerő biztos technikája. Ugyanakkor a Napüdvözlet a spirituális ébredést, és a tudat kiterjedését is előkészíti. Gerincünk rugalmassága jelentősen meghatározza életminőségünket, amiért igazán érdemes naponta a Napüdvözletet gyakorolnunk, fókuszunk írányításával.

A gyakorlati részben légzésszabályozások után 54 db napüdvözletet fogunk végezni a virtuális közösség pozítiv erejével támogatva. Végül megkoronázzuk néhány hosszan (3-7 percig) kitartott ászanával, és mély relaxációban megpihenve figyeljük meg, építjük be belső megéléseinket, illetve megerősítjük a szívszándékunkat.

Várunk Benneteket erre az izgalmas külső-belső utazásra, testi-lelki feltöltődésre, felfrissítő, szórakoztató – mégis elgondolkodtató – együttes kalandozásra!

ÁRA

Az árat a műhelyeknél találod ide kattintva.

IDŐPONT / JELENTKEZÉS

Az oldalsó sávban vagy MOBILON a leírás alatt, az eseményre kattintva. Ha éppen nincsen ilyen tanfolyamunk, kérünk jelezd igényed a joga@sivananda.hu e-mail címünkön, vagy telefonon: +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 |

Várunk szeretettel!

LEMONDÁS FELTÉTELEI

A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MŰHELYEK

2024.05.05.6.500Ft

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE I.

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE I. Szeretettel hívunk...
Részletek megtekintése
2024.06.08.

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE II.

CSONG AN SZUNIM ÉS OMKĀRA KÖZÖS MŰHELYE II. Szeretettel hívunk...
Részletek megtekintése