Napüdvözlet kísérlet 108x
Az órán való részvételhez előzetes bejelentkezést (regisztrációt) kérünk!
A mozgó meditáció avagy a 108 Napüdvözlet - Szúrja Namaszkára, a fizikai testünk fohásza. Ez az fohász gyógyít, tisztít, feltölt energiával.
A Szúrja Namaszkára a leghatékonyabb gyakorlat a belső egyensúly eléréséhez, segít legyőzni a letargikus állapotokat, a pesszimizmust, a lustaságot és a kedvtelenséget is.
Környezettudatos Ruhavásár és Teadélután Omkárával
Kedves Jógik és Érdeklődők! ????♀️????♂️
Szeretettel meghívunk (a febr. 9-i Örömzene előtt) egy Környezettudatos Ruhavásárra, amelyet a Sivánanda Jógaközpontban rendezünk, hogy együtt támogassuk a központ jógamatracainak cseréjét, miközben óvjuk a környezetünket.
Sivarátri alatt az emberek összegyűlnek és az egész éjszakán át tartó ébrenlét alkalmával mantrákat, bhadzsanokat énekelnek és púdzsát (szertartás) végeznek.
„A zene szattvával (tisztaság, fény) tölti meg az elmét, és harmóniát ébreszt a szívben. A zene a legkeményebb szívet és az ember állati természetét is meglágyítja. A zene megvigasztalja, megnyugtatja és felvidítja az elkeseredetteket. Vigaszt nyújt a magányosoknak és csüggedőknek. A zene eloszlatja az aggodalmat, a gondot, a szorongást. Elfeledteti veled a világot.