Barion Pixel

Navigációs nézetek

Esemény nézet navigáció

Ma

Online PRÁNÁJÁMA gyakorló

Online

Az online pránájáma gyakorló foglalkozást ajánljuk kezdőknek, akik éppen most ismerkednek a jóga alaptanfolyamon a légzőgyakorlatokkal, de ajánljuk azoknak is rendszeresen, akik szeretnének otthon is biztonsággal gyakorolni.

„Testünk minden részét megtölthetjük pránával, s ha ezt megtettük, akkor már az egész testünkön mi uralkodunk. Minden betegség csírájában elfojtható csupán azzal, hogy képesek vagyunk szabályozni a pránát, és ebben rejlik a gyógyítás titkos tudománya.” – Szvámí Visnu-dévánanda

BELÉPÉS AZ ÓRÁRA

Az online jógaóra időpontjában ide kattintva tudsz részt venni az órán.

2600Ft

Könnyed jógagyakorlás

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Könnyed jógagyakorlás

A Könnyed jógagyakorlást azok számára ajánljuk, akiknek egészségügyi állapotuk megfontoltabb és terápiás jógagyakorlást kíván. A könnyített gyakorlatok hatása ugyanolyan jó, mint a „hagyományos” jóga gyakorlatoké. A fokozatosság és türelem magunkkal szemben már néhány heti jógázás után megjelenik: pl. nő az energiaszint, javul az alvásminőség.

3500Ft
Event Series Dinamikus jógaóra

Dinamikus jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A dinamikus gyakorló jógaóra foglalkozást, azoknak ajánljuk, akik: rendszeresen gyakorolják az alaptanfolyamon elsajátítottakat, az alap légző gyakorlatok hosszabb kivitelezését szeretnék elsajátítani, ezek hatásait megtapasztalni, szeretnék akár több percig is kitartva megtapasztalni egy ászana mélyebb hatásait is, akár többször felvéve, szívesen gyakorolnak haladóbb ászana variációkat is.

GERINCBARÁT jógaóra – ELMARAD

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Sivánanda gerincbarát gyakorló jógaóra a tartáshibák és gerincbántalmak megelőzésére és rehabilitációjára szolgál.

4Ft

Gerincterápiás jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

GERINCTERÁPIÁS jógaóra Ez a jógaórát azoknak ajánljuk elsősorban, akik elvégezték a “Gerincterápiás jóga alaptanfolyamunkat” és szeretnének problémájukra hatékony és biztonságos jóga gyakorlást végezni. Akiknek tartáshibájuk vagy olyan gerincbetegségük van, melyek […]

4Ft

Szvámí Szukhánanda 3 napos műhelye

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

2025. március 7-9-ig vendégünk lesz Szvámí Szukhánanda a kanadai Yashodara ásramból, a világhírű Szvámí Rádhá kanadai tanítványa. A gyakorlati jógaműhelyre szeretettel várja az érdeklődőket, angol nyelven - magyar nyelvű tolmácsolással.

12Ft - 35Ft

Senior jóga-oktatói képzés

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Akkreditált 50 órás Szenior/könnyített jógaoktató továbbképzés, napijeggyel is és nem csak oktatóknak. 

Éltető növények műhely

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Öt alkalomból (egymást követő péntekek 5 héten át 18-20 óráig) álló műhelyünkön a gyakorlat oldaláról közelítünk: Hogyan, miért, mikor alkalmazzuk a növényi hatóanyagokat otthonunkban, családi körben?

29Ft
Event Series Könnyed jógagyakorlás

Könnyed jógagyakorlás

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A Könnyed jógagyakorlást azok számára ajánljuk, akiknek egészségügyi állapotuk megfontoltabb és terápiás jógagyakorlást kíván. A könnyített gyakorlatok hatása ugyanolyan jó, mint a „hagyományos” jóga gyakorlatoké.

Jubileumi hajnali meditáció

Online

Március 29-én lesz a 800. Hajnali meditációnk. Ebből az ünnepi alkalomból különleges 25 perces előadással kedveskedünk meditálóinknak.

Free