SIVANANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Órai mantrák

Az AUM Trjambakam kezdetű mantra más néven Mahá-mrtjundzsaja mantra magyarul azt jelenti a Nagy, halált legyőző mantra. Ez egy Siva mantra, a Trjambaka Sivára utal arra, hogy három szeme van. Ez a neve a gyógyító, felszabadító erejére utal. Életadó mantrának is szoktuk nevezni, mert megvéd minden életet fenyegető dologtól (betegség, baleset). Jókívánság mantra is, mert születésnapon énekelve meghosszabbítja az életet. Megszünteti a fájdalmat, a félelmet és a fóbiát. Útrabocsájtó mantra: utazás előtt elhárítja a veszélyeket. Az eltávozott lelkeket segíti eltávolodni a földtől.

aum
trjambakam jadzsámahé
szugandhim pusti-vardhanam
urvárukam iva bandhanán
mritjór muksíja mámritát

aum – A Háromszeműt (Sivát) imádjuk, aki oly illatos, aki minden élőlényt jól tart;
Adassék meg, hogy megszabadítson bennünket a haláltól a halhatatlanságért,
ahogyan az uborka szabadul meg az őt gúzsban tartó szárától.

aum
szarvésám szvasztir bhavatu
szarvésám sántir bhavatu
szarvésám púrnam bhavatu
szarvésám mangalam bhavatu

aum – Siker legyen mindenkivel
Béke legyen mindenkivel
Teljesség legyen mindenkivel
Szerencse legyen mindenkivel

szarvé bhavantu szukhinah
szarvé szantu nirámajáh
szarvé bhadráni pasjantu
má kas csid duhkha-bhág bhavét

aum – Mindenkinek boldogság adassék
Betegségtől mindenki megszabadítassék
Mindenki a jót lássa meg,
Senki ne éljen többé szenvedésben!

aszató má szad gamaja
tamaszó má dzsjótir gamaja
mrityór mámritam gamaja

aum – Vezess engem a valótlanságtól a Valóság felé
A sötétből a Fény felé
A haláltól a Halhatatlanság felé

aum
púrnam adah púrnam idam
púrnát púrnam udacsjaté
púrnaszja púrnam ádája
púrnam évávasisjaté

aum  – Teljesség az, teljesség ez,
Teljességből teljesség jön létre.
S ha a teljességből a teljességet kivonjuk,
Ami megmarad, az is a teljesség. 

aum sántih, sántih, sántih
aum Béke, Béke, Béke

Hasonló mantrákat ide kattintva találsz.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.