Mantra mintalap
Hogyan jutnak be a mantráim a DIGITÁLIS MANTRABANKBA?
Ahogy egy-egy oldal mantraírással végeztél, írd a lap aljára a dátumot, a nevedet és a mantrák számát. Ezt követően fényképezd le vagy szkenneld be és küldd el mellékletként a Sivánanda Jógaközpont email címére: joga@sivananda.hu Tárgy: MANTRABANK.
A példa a képen látható.