Szepesi Anita – Durgá

Események from this oktató

Ma
  • Könnyed stresszoldó jógagyakorlás

    Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

    Könnyed stresszoldó jógagyakorlás Engedd el a hétköznapok feszültségeit, oldódj a jógagyakorlás által. Érezd meg, hogy a heti rohanás lecsendesedik benned és a hétvége pihenésébe megérkezel! Könnyed jógagyakorlás, hosszabb relaxációval és feszültségoldással, légzőgyakorlattal. Nincs teljesítmény, nincs sietség - érkezz meg a jelenbe testileg-lelkileg és szellemileg is. A hagyományos jóga órán könnyített, kezdők által is követhető ászanákkal, […]