Krumplipüré tofuval
A tofu alacsony kalóriatartalmú, zsírszegény eledel, tehát fogyókúrázóknak is ideális: energiatartalma 506 kJ/121 kcal 100 grammban.
Vadasszósz krumplikrokettel
Egy remek vadasszósz, ami akár önmagában is megállja a helyét.
VEGETÁRIÁNIZMUS
Szvámí Visnu-dévánanda válasza arra, hogy mi a lényege a Vegetáriánizmus -nak.
Semmi sem hiányzik
Az alábbi cikkből megtudhatjuk, hogy semmi sem hiányzik a vegetáriánus étrendből.