SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Jobbra vagy balra kezdünk?

Jobbra vagy balra kezdünk?

Két ászanánál rendszeresen felmerül a kérdés, hogy “jobbra vagy ballra kezdünk”? Olvasd el álláspontunkat.

Mahámantra recitálása

Mahámantra recitálása

A Sivánanda jógtradícióban a kali júgában (vas korszak) előírt mahámantra kírtana-t a védikus verzióban használjuk.