Kötődésmentesség
Ahhoz, hogy meditációnk sikeres lehessen, elménket meg kell szabadítanunk a mindennapi cselekedeteinkhez, gondjainkhoz való kötődésinktől.
Sivánanda Jógaközpont
Kategória: Spirituális írások
A Mester válaszol
A Mester válaszol: Részletek Szvámí Sivánanda "Megválaszolhatom?" című kiadványából. Váljon kedves teljességetekre!
Meditáció hatásai
Meditáció hatásai: a meditáció az elmét tartósan kedvező állapotban tartja, ezért megfiatalítja a test sejtjeit és visszafordítja az öregedést
Helyes testgyakorlás
Helyes testgyakorlás: a jóga úgy tekint a testre, mint a lélek járművére, amely a tökéletesedés felé halad.