Hatha jóga anatómia

október 04 13:00 - 17:00
60FtHatha jóga anatómia
- Érdekel, hogy mi történik az agyban a váltott orrlyukú légzés és a meditáció alatt?
- Mitől tisztító gyakorlat (krijá) és pránájáma is egyben a Kapálabháti?
- Mit és hogyan közvetítenek a mozgászerveken keresztül az ászanák? Hogyan oldják az energia blokkokat?
- Mélyebb anatómiai ismeretekről és más érdekességekről is hallhatsz ezen a modulon, melyekkel segítheted a magad és tanítványaid még tudatosabb, kontrollált jóga gyakorlását.
Ismerd meg jobban tested működését a hatha jógában!
Oktatók:Dr. Hovanecz Anikó – Ánandí belgyógyász-gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta, vezető jógaoktató, ájurvédikus tanácsadó és
Szöllőssy Anna, gerincterápiás minősített jógaoktató
Szöllőssy Anna, gerincterápiás minősített jógaoktató
A tanfolyam 20 órás.További időpontok:
okt. 4. vasárnap 13 – 17- ig
okt. 18. vasárnap 13 – 17 – ig
nov. 7. szombat 13 – 17 – ig
nov. 8. vasárnap 13 – 17 – ig



