Élménynap a Sivánanda Jógaközpontban
Élménynap a Sivánanda Jógaközpontban!
Színes gyakorlati és elméleti foglalkozások, hangfürdő és finom falatok. Várunk szeretettel!
Élménynap a Sivánanda Jógaközpontban!
Színes gyakorlati és elméleti foglalkozások, hangfürdő és finom falatok. Várunk szeretettel!
Hatha jóga anatómia Érdekel, hogy mi történik az agyban a váltott orrlyukú légzés és a meditáció alatt? Mitől tisztító gyakorlat (krijá) és pránájáma is egyben a Kapálabháti? Mit és hogyan […]
Gerincbetegségek jógaterápiája ÜLŐMUNKA – A GERINC LÁTHATATLAN TERHELÉSE Napi 8-10 óra ülés a számítógép előtt? A tested közben fizet. Először csendben, majd– nyak, váll, hát és derékfájdalommal– fejfájással, zsibbadásokkal– fáradtsággal– […]