Jógahétvége – december
Kétnapos jógahétvége decemberben a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából.
Kétnapos jógahétvége decemberben a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából.
Csakrák szerepe a gyógyulásban A csakrák a jóga hagyományának különleges fogalmai: olyan finomenergetikai központok, amelyek testünk, elménk és tudatosságunk működéséhez kapcsolódnak. De mit jelentenek pontosan, és milyen hatással lehetnek mindennapi […]
Ájurvédikus jógagyakorlás Előfordul, hogy valaki „kifordul” a jóga világából csupán azért, mert nem a neki megfelelő jógagyakorlást végzi. Ezen a 2 napon elsajátíthatod, megérezheted az ájurvédán alapuló, neked szóló jógagyakorlást. […]
Gerincbetegségek jógaterápiája ÜLŐMUNKA – A GERINC LÁTHATATLAN TERHELÉSE Napi 8-10 óra ülés a számítógép előtt? A tested közben fizet. Először csendben, majd– nyak, váll, hát és derékfájdalommal– fejfájással, zsibbadásokkal– fáradtsággal– […]