Barion Pixel

Sivananda Jógaközpont

  1. Események
  2. Helyszínek
  3. Sivananda Jógaközpont
Események at this helyszín
Ma

VÉDÁNTA sarok és meditáció

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A Védánta sarok foglalkozáson az érdeklődők betekintést nyernek a Védánta időtlen bölcsességébe. A Védánta sarok 90 perces.

4Ft

Hatha jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat), egyre tovább fejlesztve azokat.

4Ft

Hatha jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat).

Gerincbarát jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Sivánanda gerincbarát gyakorló jógaóra a tartáshibák és gerincbántalmak megelőzésére és rehabilitációjára szolgál.

Női jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A női jóga gyakorlatai harmonizálják az érzelmeket, fejlesztik a befogadóképességet és egyben regenerálják a női nemi területeket. Fokozhatják a termékenységet és felkészíthetnek a várandósságra, anyaságra valamint segíthetnek a szülés utáni regenerálódásban.

Gerincterápiás jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Ezt a jógaórát azoknak ajánljuk elsősorban, akik elvégezték a “Gerincterápiás jóga alaptanfolyamunkat” és szeretnének problémájukra hatékony és biztonságos jóga gyakorlást végezni. Akiknek tartáshibájuk vagy olyan gerincbetegségük van, melyek nem teszik lehetővé a “sima” jóga gyakorlást és megkövetelik a gerincről speciális ismeretekkel rendelkező jógaoktatókat.

Jóga Nidrá – vezetett mélyrelaxáció

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Tudatos mélyrelaxáció. Fekvésben, ellazult állapotban történő jógikus alvás. A vezetett relaxáció által – a tudatállapot az ébrenlét és az alvás határán van – a figyelem befelé irányul.

Karácsonyi ünnepség

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Ismét elérkeztünk az év egy újabb Fénypontjához, amikor ténylegesen a Fény megszületését születését ünnepeljük.

Gerincterápiás jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

GERINCTERÁPIÁS jógaóra

Ez a jógaórát azoknak ajánljuk elsősorban, akik elvégezték a “Gerincterápiás jóga alaptanfolyamunkat” és szeretnének problémájukra hatékony és biztonságos jóga gyakorlást végezni. Akiknek tartáshibájuk vagy olyan gerincbetegségük van, melyek nem teszik lehetővé a “sima” jóga gyakorlást és megkövetelik a gerincről speciális ismeretekkel rendelkező jógaoktatókat.

Csoportos hangfürdő és hangutazás

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A csoportos hangfürdő és hangutazás egy relaxációs, meditációs program, amely során a résztvevők különféle hangszerek (például hangtálak, gongok, csengők, sámándobok stb.) hangjaiban relaxálnak. A cél, hogy a hangok és rezgések segítségével mély ellazulást, belső békét és testi-lelki harmóniát érjünk el.

Hatha jógaóra

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

A hatha jógaóra foglalkozásokon kellemes légkörben és közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jógagyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat).

Könnyed jógagyakorlás

Sivananda Jógaközpont Szegfű utca 2., Budapest, Pest, Hungary

Könnyed jógagyakorlás

A Könnyed jógagyakorlást azok számára ajánljuk, akiknek egészségügyi állapotuk megfontoltabb és terápiás jógagyakorlást kíván. A könnyített gyakorlatok hatása ugyanolyan jó, mint a „hagyományos” jóga gyakorlatoké. A fokozatosság és türelem magunkkal szemben már néhány heti jógázás után megjelenik: pl. nő az energiaszint, javul az alvásminőség.