Három napos csend (mauna) jógahétvége a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken Omkára – Veres András vezetésével. Szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne kikapcsolódni a hétköznapok rohanásából.
Ha szeretnéd gyakorolni a maunát, teljesen le kell foglalnod magad dzsapával, meditációval és mantraírással.
Ebben az időszakban a beszédenergiádat spirituális energiává kell alakítani, és a meditációra hasznosítani.
A mauna némasági fogadalmat jelent.
Az energia elvész a haszontalan beszéd során.
A mauna segít az energia megőrzésében, így több jut belőle szellemi és fizikai tevékenységre.
Többet meditálhatsz, ami csodálatos, megnyugtató hatással van az agyra és az idegekre.
A mauna gyakorlásával a beszédenergia lassan, spirituális energiává alakul át.
A mauna fejleszti az akaraterőt, békét hoz az elmének.
Ha elfoglalt vagy, naponta legalább 1 órán keresztül légy csendben. Ha két órán keresztül is meg tudod tenni, még jobb.
3 napos Mauna elvonulásunkon megtapasztalhatod milyen hosszabb ideig maunában (csendben) lenni és csak tiszta, spirtiuális energiákkal körbevenni magad, aminek hatására elméd lecsendesedik, megnyugszik és energiával töltődsz fel.
Jelentkezni a szabad férőhelyek erejéig lehetséges, és csak a teljes 3 napra tudjuk biztosítani a részvételt!
A mauna nagy segítség az igazmondáshoz való ragaszkodásban és a harag legyűrésében. Az érzelmek ellenőrzésed alatt állnak, az ingerlékenység megszűnik. Betegség idején a mauna betartása elcsendesíti az elmét.
Aki csendben van, az olyan béke, erő és boldogság tulajdonosa, amely ismeretlen a világi ember számára. Aki csendben van, bőséges energiával rendelkezik, örökké derűs és kiegyensúlyozott. A csendben ott az erő, a bölcsesség, a béke, a derűs nyugalom, az öröm és az üdvösség. A csendben ott a szabadság, a tökéletesség és a függetlenség. – Szvámí Sivánanda
Az ásram élettel ide kattintva ismerkedhetsz.
Szobában: 57.000,- Ft/3 nap (19.000,- Ft/nap), mely tartalmazza a szállást, étkezést, jógafoglalkozásokat.
Ha a kiválasztott árkategóriában azt látod, hogy elfogyott a hely, akkor vedd fel velünk a kapcsolatot, hogy várólistára tudjunk tenni és a megüresedést jelezni tudjuk neked.
+36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Jógaoktatóink minden jógafoglalkozást önzetlen szolgálatként (karma jóga) adnak kedves jógázóinknak. Az ő fejlődésüket is szeretnénk támogatni 30%-os kedvezménnyel.
Hogyan tudod igénybe venni a kedvezményt?
Kérjük ezt a kedvezményt az irodával egyeztesd: joga@sivananda.hu | +36 30 689 9284
Tudj meg többet a linkre kattintva:
A visszatérítéseknél naptári napokkal számolunk. A visszatérítés ideje maximum 2 hét. A lemondás írásban nyújtandó be a joga@sivananda.hu címre.