Barion Pixel

Jobbra vagy balra kezdünk?

Jobbra vagy balra kezdünk? Két ászanánál rendszeresen felmerül a kérdés, hogy "jobbra vagy ballra kezdünk"? Olvasd el álláspontunkat.

Trikónászana – Háromszögállás

A védikus művészetben a háromszög az isteni elv szimbóluma, amelyet gyakran megtalálunk a meditációhoz használt jantrák és mandalák motívumai között. Ha csúcsával lefelé mutat, akkor Saktit, a dinamikus női elvet jelképezi, ha pedig felfelé, akkor Sivát, a passzív férfiúi erőt helyettesíti. Alapászanáink sorát a Trikónászana – Háromszögállás zárja.