Részletek
SIVÁNANDA-KÉZIKÖNYV A MEDITÁCIÓHOZ
Éld át a minden pillanatban benne rejlő határtalan lehetőséget és örökkévalóságot!
A meditáció a különféle jógarendszerek fontos eleme, rendszeres gyakorlása hatékonyan hozzájárul szellemi és lelki jóllétünkhöz, és kulcsfontosságú eszközzé válhat az elménk békéjének eléréséhez vezető úton. A Sivánanda-kézikönyv a meditációhoz egyszerű, lépésről lépésre leírt útmutató a gyakorláshoz, és megmutatja, hogyan tehetjük azt mindennapi életünk részévé. Hasznos ismereteket nyújt a kezdők számára, de azok számára is, akik már járatosak a meditáció művészetében. Bemutatja többek között, hogy ez a hatékony módszer miként segít
- a feszültség csökkentésében és az elme egyre nagyobb tisztaságának megtapasztalásában;
- az egészségi problémák kezelésében, a depressziótól kezdve a szorongáson és az
- az álmatlanságon át a krónikus fájdalmakig;
- a koncentrációs képesség és a pozitív gondolkodás fejlesztésében;
- a kiegyensúlyozottabb élet megvalósításában.
Az Európában és világszerte nagy számban működő Sivánanda Jóga Védánta Központok a hatha és a rádzsa jóga nemzetközileg elismert, hiteles közvetítői. Ezt a kötetet a londoni központ jógázói állították össze Szvámí Sivánanada és Szvámí Visnu-dévánanada tanításai alapján.
Olvasd el az előszót itt: SIVÁNANDA-KÉZIKÖNYV A MEDITÁCIÓHOZ: ELŐSZÓ
156 oldal･puhatáblás, ragasztókötött ISBN: 9789639718449
TOVÁBBI KÖNYVEINK IDE KATTINTVA ÉRHETŐEK EL
SZÁLLÍTÁSI INFORMÁCIÓK
Kérjük figyelembe venni, hogy:
- a péntek 12:00 óra és kedd 12:00 óra között kiegyenlített megrendeléseket kedden adjuk át a csomagküldő szolgálatnak
- a kedd 12:00 óra és péntek 12:00 óra között kiegyenlített megrendeléseket kedden adjuk át a csomagküldő szolgálatnak
A szállítási idő a feladás napjától számított 2 – 4 munkanap, melynek érkezéséről a Foxpost értesíti a megrendelőt.
***
VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL
- Jógatanfolyamok kezdőknek és haladóknak.
- Oktató képzések.
- Jógafilozófia az alapoktól a felsőfokig.
- Jógaterápia és ájurvéda.
- Jógaéletmód, elvonulások és jógatáborok.
„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda
„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.” – Szvámí Visnu-dévánanda
Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.