Új nap, új kezdet
Új nap, új kezdet: Minden nap egy új kezdet. Töltsd el hasznosan! Ha jól kezded a napot, az sikert hoz. – Szvámí Sivánanda
Sivánanda Jógaközpont
Szerző:
Avokádó krém
Avokádó krém: gazdag a szervezetre jótékony hatást gyakorló telítetlen zsírsavakban, emellett segítségével számos vitaminnal tankolhatsz fel.
Töltött káposzta (hús nélkül)
Töltött káposzta: főzz vegetáriánus fogást a családtagok számára, hogy ők is puffadás, teltségérzet és gyomorégés nélkül ehessenek.
Almás pite
Almás pite: tojás nélküli finom almás pite. Készítsd el és a kedvenced lesz. Váljon egészségedre! Jó étvvágyat hozzá!
Nyári sült zöldségek
Nyári sült zöldségek: A nyári sült zöldségeket (újburgonya, sárgarépa, brokkoli/cukkini) fűszeres (vega) tejföllel tálaljuk.
Arany tej
Arany tej: Lefekvés előtt fogyasztják nyugtató hatása miatt, de a kurkuma számos jótékony hatása miatt is érdemes szokásunkká tenni.
Mahászamádhi július 14-én
Mahászamádhi: NAGYMEGVILÁGOSODÁS Amikor a jógi ebben az állapotban hagyja el a testét, nem születik újjá többé.
Paradicsomos rizs
Paradicsomos rizs: A paradicsomos rizs cukkinivel könnyű nyári étel ebédre és vacsorára is. Jó étvágyat!
FOHÁSZ AZ ISTENI ANYÁHOZ
Fohász az Isteni Anyához: „Ó Isteni Anya!Minden beszédem és felszínes beszédem váljék mantrává,Kezeim minden cselekedete váljék mudrává…"
Miért 108 a tökéletes szám?
Miért 108 a tökéletes szám? A válasz bennünk és körülöttünk van. A 108-ság az univerzumunk rendjével, harmóniájával áll kapcsolatban.