A JÓGÁN KERESZTÜL ELÉRHETŐ HOLISZTIKUS JÓLÉT
A JÓGÁN KERESZTÜL ELÉRHETŐ HOLISZTIKUS JÓLÉT: Szeretettel ajánljuk ezt a nagyon inspiráló, szívből jövő előadást.
Sivánanda Jógaközpont
Szerző:
DÍVALI – A FÉNY ÜNNEPE
A Dívali a hindu naptár egyik legfontosabb dátuma, egyben a hindu újév kezdetét jelölő őszünnep. Gyere, ünnepeljük együtt a Fény ünnepét!
KITCSÁRI
KITCSÁRI – Ez a legkönnyebben emészthető étel, tápláló és egyben energiát adó. Böjtök, tisztítógyakorlatok lezárására is kitünő.
Lencse bolognai
Ez az ízletes lencse bolognai tartalmaz minden tápanyagot, amire szükséged van és a mediterrán ízvilág is megmarad.
Lencse dhál
A lencse testünk egyik legjobb barátja! Kóstold meg ezt az ízletes lencse dáhlt és rendszeresen fogod fogyasztani ezt a kitűnő ételt.
KARALÁBÉ-ZÖLDBORSÓ KRÉMLEVES
KARALÁBÉ-ZÖLDBORSÓ KRÉMLEVES: Ezt a levest meg kell kóstolni, nagyon finom és tápláló. Váljon egészségedre!
Indiai út – 2011
Indiai út 2011-ben: ez volt az első látogatásunk a Sivánanda ásramba, Indiába. A beszámolóban Szaraszvatí napló bejegyzéseit olvashatjuk.
Quiche, francia lepény
Quiche, francia lepény: Ez nem mást mint egy sós pite, azaz sós tésztaágyon mindenféle finomság. Fogadjátok szeretettel!
Jobbra vagy balra kezdünk?
Jobbra vagy balra kezdünk? Két ászanánál rendszeresen felmerül a kérdés, hogy "jobbra vagy ballra kezdünk"? Olvasd el álláspontunkat.
A Kapálabháti krijá vagy pránájáma?
A Kapálabháti krijá vagy pránájáma? Sokszor felmerül ez a kérdés. Ebben a bejegyzésben megtudhatod a választ.