Főételek Archives - Sivánanda Jógaközpont

július 8, 2021

Töltött káposzta: főzz vegetáriánus fogást a családtagok számára, hogy ők is puffadás, teltségérzet és gyomorégés nélkül ehessenek.

június 29, 2021

Nyári sült zöldségek: A nyári sült zöldségeket (újburgonya, sárgarépa, brokkoli/cukkini) fűszeres (vega) tejföllel tálaljuk.

június 9, 2021

Paradicsomos rizs: A paradicsomos rizs cukkinivel könnyű nyári étel ebédre és vacsorára is. Jó étvágyat!

április 25, 2021

Krumplipüré tofuval: A tofu alacsony kalóriatartalmú, zsírszegény eledel, tehát fogyókúrázóknak is ideális.

február 10, 2021

BIRJÁNI RIZS – EGYTÁL ÉTELÉszak-indiai étel, mely megállja a helyét pazar ünnepi lakomán, vagy egyszerű családi étkezéseken.

január 24, 2021

Kapros köleskrémmel töltött cukkini: A köles nemcsak egészséges, de még fogyókúrához is jó. Váljon egészségedre!

december 30, 2020

Vadasszósz krumplikrokettel: egy remek vadasszósz, ami akár önmagában is megállja a helyét. Mi már kipróbáltuk és csak ajánlani tudjuk.

június 10, 2020

PESZTÓS-sajtos rakott karfiol: A karfiol jó kis alapanyag, nem túl karakteres ízét így sok minden más finomság egészítheti ki.

március 4, 2016

Sütőtökmártásban sült spagetti: Az ősz slágere a sütőtök. Nagyon finom megsütve, krémlevesnek, de tészta öntetnek is. Jó étvágyat!

Copyright