Cukkini pástétom
Cukkini pástétom: könnyen elkészíthető, finom és egészséges egyben. Váljon egészségetekre! Jó étvágyat kívánunk! AUM Namah Sivája
Sivánanda Jógaközpont
Címke: jógikus recept
Avokádó krém
Avokádó krém: gazdag a szervezetre jótékony hatást gyakorló telítetlen zsírsavakban, emellett segítségével számos vitaminnal tankolhatsz fel.
Töltött káposzta (hús nélkül)
Töltött káposzta: főzz vegetáriánus fogást a családtagok számára, hogy ők is puffadás, teltségérzet és gyomorégés nélkül ehessenek.
Paradicsomos rizs
Paradicsomos rizs: A paradicsomos rizs cukkinivel könnyű nyári étel ebédre és vacsorára is. Jó étvágyat!
Krumplipüré tofuval
Krumplipüré tofuval: A tofu alacsony kalóriatartalmú, zsírszegény eledel, tehát fogyókúrázóknak is ideális.
KAPROS KÖLESKRÉMMEL TÖLTÖTT CUKKINI
Kapros köleskrémmel töltött cukkini: A köles nemcsak egészséges, de még fogyókúrához is jó. Váljon egészségedre!
Vadasszósz krumplikrokettel
Vadasszósz krumplikrokettel: egy remek vadasszósz, ami akár önmagában is megállja a helyét. Mi már kipróbáltuk és csak ajánlani tudjuk.
PESZTÓS-SAJTOS RAKOTT KARFIOL
PESZTÓS-sajtos rakott karfiol: A karfiol jó kis alapanyag, nem túl karakteres ízét így sok minden más finomság egészítheti ki.
SÜTŐTÖKÖS KUGLÓF
SÜTŐTÖKÖS KUGLÓF jógikus recept alapján, tojás nélkül a meditáció könnyű gyakorlásáért. Váljon kedves teljességetekre, jó étvágyat!
CSOKIS-GESZTENYÉS MUFFIN
Csokis-gesztenyés muffin jógikus módon elkészítve, azaz tojás nélkül, a meditáció könnyebb gyakorlásáért. Váljon kedves teljességetekre!