Barion Pixel

SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Helyes légzés

Helyes légzés

Minden betegség csírájában elfojtható csupán azzal, hogy képesek vagyunk szabályozni a pránát, és ebben rejlik a gyógyítás titkos tudománya.

Pozitív gondolkodás

Pozitív gondolkodás

“Minden, ami velünk történik, értünk van, hiszen a külvilág a belsőnk tükörképe.”

A Rádzsa Jóga

A Rádzsa Jóga

A Rádzsa Jóga: (Királyi jóga) másnéven Patandzsala-jóga, a szerző elnevezése alapján.

A MUDRÁK EREDETE

A MUDRÁK EREDETE

A hindu istenek ábrázolásában nagy jelentősége van a különböző mudráknak és hastáknak (kartartások).

A JÓGAGYAKORLÁS ELŐNYEI

A JÓGAGYAKORLÁS ELŐNYEI

A jóga gyakorlójának életét új szemléletmód, jó egészség, újfajta tudatosság hatja át és átalakítja egész életét.

Helyes légzés

PRÁNÁJÁMA

Pránájáma vagy légzés szabájozás: lecsendesíti az elmét, megnyugtatja az idegeket, újult erővel tölt fel, meghosszabbítja az életet.

MIÉRT LEGYÜNK VEGETÁRIÁNUSOK?

MIÉRT LEGYÜNK VEGETÁRIÁNUSOK?

A választ a „Jóga, az elme és a test harmóniája”  és az „Utak a boldogsághoz” című könyvekből gyűjtöttük ki Szvámí Sivánanda tanításai alapján.

Jógatradíció – Mesterek

Egy jógaiskola csak akkor nevezheti magát tradicionálisnak, ha a jóga tudományát ÉLŐ MESTER-TANÍTVÁNY láncolaton adja tovább.