Jógikus receptek Archives - Oldal 3 a 4-ből

június 29, 2021

Nyári sült zöldségek: A nyári sült zöldségeket (újburgonya, sárgarépa, brokkoli/cukkini) fűszeres (vega) tejföllel tálaljuk.

június 28, 2021

Arany tej: Lefekvés előtt fogyasztják nyugtató hatása miatt, de a kurkuma számos jótékony hatása miatt is érdemes szokásunkká tenni.

június 9, 2021

Paradicsomos rizs: A paradicsomos rizs cukkinivel könnyű nyári étel ebédre és vacsorára is. Jó étvágyat!

május 7, 2021

Takra (ájurvédikus joghurt-ital): Segít felszítani az emésztőtüzet (Agní) és csökkenti a bélrendszerben felgyülemlett emésztetlen anyagot.

április 25, 2021

Krumplipüré tofuval: A tofu alacsony kalóriatartalmú, zsírszegény eledel, tehát fogyókúrázóknak is ideális.

március 31, 2021

Mazsolás kalács: szeretettel ajánljuk az ünnepi asztalra a vegetáriánus mazsolás kalácsot. Kellemes Húsvéti ünnepeket!

március 17, 2021

Brokkoli krémleves: A brokkoli a többi káposztaféléhez hasonlóan C és K-vitaminban gazdag: tíz deka nyers brokkoli fedezi napi adagunkat.

február 10, 2021

BIRJÁNI RIZS – EGYTÁL ÉTELÉszak-indiai étel, mely megállja a helyét pazar ünnepi lakomán, vagy egyszerű családi étkezéseken.

január 24, 2021

Kapros köleskrémmel töltött cukkini: A köles nemcsak egészséges, de még fogyókúrához is jó. Váljon egészségedre!

december 30, 2020

Vadasszósz krumplikrokettel: egy remek vadasszósz, ami akár önmagában is megállja a helyét. Mi már kipróbáltuk és csak ajánlani tudjuk.

Copyright